今日のネタはプロペシアです。

朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。
まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？
と思ってますけど＾＾


最近、課長が髪の毛のことを気にしてるみたいです。 まぁ確かに少し薄毛ってるかな～とは思うけど、そんなに気にするほどじゃないと思うんですが、本人は育毛グッズやらの情報をかき集めてるみたい。 でも、いまさらヘアスタイルを気にする歳じゃないと思うのだけど・・・。 爆笑問題がCMしてるけど、AGA治療はお医者さんで出来るってホント？ ってゆうか、AGAって何？ 検索してみたら、たいがい飲む育毛剤プロペシアってゆうののホームページに行き着いちゃうのは何故？ まぁ私には関係ないことです。 しかし私はなんでこうも課長のことを日記で書いてしまうのだろう・・・。 今日はここまで。これからもっとリラックスタイムなのだ。

誰にも邪魔されずに、ゆっくり音楽でも聴こうかな。

メタボリック症候群 更年期障害に備える・克服する アミノ酸摂取法　アミノ酸ダイエット 痩身ダイエット日記

基礎化粧品の豆知識

お疲れ様です～＋＋；今日はとにかく忙しかったー＞＜；
なんか最近、ちょっと違う仕事すると、すぐ疲れちゃうんだよねー＋＋；

やっぱ年ってことなのかなあ。。。＾＾；

今日はお昼にインターネットで基礎化粧品について探してたのよ。 基礎化粧品っていうのは化粧水・洗顔料・クレンジング・美容液・乳液・保湿液などのことなのよってワンポイントアドバイスしてる場合じゃないわ！ やっぱお肌を若々しく健康に保つ秘訣は基礎化粧品よ！ 今度化粧水を代えてみようかななんて思ってるのよ。 それでいろいろネットで探してたんだけど。スキンケアも毎日のことでしょ。 けっこう大変なのよ。 トライアルセットとかお試しセットなんかを片っ端から入手してがんばるわ。 お財布とお肌の一騎打ちね。 テレビを見ながら、腹筋１５回。最近の日課です。
でも体重をはかるとちっとも減ってないのよね。

ウエストは少しは細くなってきたかな。

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メンズエステのような気がする。

最近テレビでもメタボリックシンドロームって、よく話題にしていますね。
見渡すと会社でもそれらしき上司が数人いらっしゃいますが、増えているのでしょうね。

課長の多汗症もいつも迷惑なんだけど、口臭にひどさったらない！近くで話されると思わず息を止めてしまう。歯もヤニで黄色いし。 部長が最近インプラントを受けたという噂だけど、歯もホワイトニングなど定期的に審美歯科に通っているらしく、口臭やヤニくささとは無縁なんだ。 同じ上司なら、歯がきれいで匂いのしないほうがいいに決まってる。 多汗症＆口臭の課長よりも、育毛や審美歯科に力を入れている部長の方が、デキル男ってかんじ。 実際その差が、課長、部長という役職の差にも現れているんだろう。 最近は、メンズエステも流行っているというし、男の人も見た目に気を使ったり、ダイエットや脱毛にはげむのは悪いことではないと思うな、うん。 今日も終わり！あーそれにしても「簡単で」「楽で」「すぐに」痩せる方法を誰か開発してー。私って欲張り？っていうかズボラよね。

ほっといて！

じゃねー。

FX必勝法 健康、運動、食生活 サーマクール効果ってどうなの？ グーグルフライトの使い方と操作説明

みんな小顔って知らないの？

同僚に「ほくろの感じが千昌夫に似てるね♪」と言われ、凹んでいます。
せめて大仏くらいにしておいてください。
動揺して、「これはにきび」と言ってしまい、さらにへこみ。

母さん、私の額のにきびは、いつ 消えてくれますか？

小顔って憧れるなあ。 だって小顔なだけで、抜群にスタイルよく見えるし、美人にもみえるのよねえ。 小顔なだけでお得なのよね。 だから、せめて小顔になる方法がないかを探してみたの。 結構あるのよね。でも美容整形方面が多いんだなあ。 あたしはちょっと怖くて美容整形はパスしたいんだけどね。 でも、光を当てるだけのとか、サーマクールってとかってやつは、メスを使わないらしいから、ちょっといいかも？？ でもやっぱり、ちょっと怖いかな。 あー明日もまた会社だー、ストレス溜まるー。

スイーツ食べてストレス解消！
お肌のためなら仕方がない・・・って何かと理由つけて甘いものを食べたがる私！

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複雑なメタボリックシンドローム

ふ～、今日もお疲れ・・・。
朝からバタバタしてあっという間の一日だった。
ランチ食べたかしら？？あら、健忘症になったかしら、まだ早すぎるわ
同じ部署に、とても汗かきの男性社員がいるんですよ。 あれはきっと多汗症だな！だって、意味無く汗をかいているんだもん。 とは言え、ただ単にかなりおデブちゃんなところが原因なのかも。 多汗症なら、もう立派な病気だものね。 でも、汗をよくかくこと自体が命に支障をきたしたり、痛みを伴う訳じゃないから本人は気にしていないのかな？ でも、その前にメタボリックシンドロームが疑わしいよ、 あの人！意外と男性は、ダイエットとかしないのかな？ 明日は晴れるといいな。先週銀座で買った新しいパンプスを履いてきたいのだ。

つまさきが細くて、バックにリボンがついていて、私にしてはちょっとフェミニンなタイプで履くのが楽しみなんだ♪

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ダイエットのレビュー

美容と健康には、かなり関心があるのよね～。
若い時なら少々いい加減でも良かったけど、３０代になった今では、自分で気をつけていないとね。

これは「ダイエットせよ」との神のお告げだろうか？ だとしたら私は神にこう言いたい。「ダイエットするかしないかは私の都合で決めるし、そもそも神様に言われるまでもなく、私はダイエットを敢行中なのだ」と！ ただ、食事を制限するというのは本意ではなく、現在、脂肪吸引やらメソセラピーでのメタボリックシンドローム対策を考えてるのです。 あ、あとプロテインとかも良いですね＾＾；。 なるべく食欲は解放しておきたい・・・というのは三十路過ぎの女としては甘い考えでしょうか・・・？ 明日の仕事帰りは、久しぶりに映画でも観ようかな？今は何がやっているんだっけ？まぁ、良いや。

その前に、誰を誘うか考えなくっちゃ。


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円形脱毛症は奥が深いですよ。

最近、ちょっと運動不足。
心なしかお肌の調子もイマイチかしら？
運動が足りないとリンパの流れが悪くなるせいらしい。

親戚のおじさんが円形脱毛症で悩んでいましたが、私はすね毛の脱毛で悩んでいます。 レーシック手術を受ける人がいるかと思えば、ヒアルロン酸注射を悩む人もいる。 思えば色々な悩みがあるものですね。 私の今の悩みは、どら焼きをコンビニまで買いに行くかどうかですが。(^_^; でも、ホントにアンチエイジング系の施術、ヒアルロン酸とかボトックスは、気になっています。 注射は怖いと思っていましたが、塗るボトックスとかもあるんですよね。 とりあえず、そっちについて、もうちょっと調べてみようかな・・・。 あら？明日は雨の予報だわ。
内勤は、あまり影響ないけれど、外回りの人は雨が降ると大変そう。
買い物の予定も、また次にしようっと。
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先輩がアスタキサンチンの事を・・・

明日雨だって。あ～めんどくさいなあ。
会社いくのやだなあ。

ジトッとしていると気が滅入っちゃうわよねえ。

今日、同じ班のＮさんが「アスタキサンチンが良い」って言ってたので、アスタキサンチンって何？って聞いたけど教えてくれなかったよ～～！ ケチ。 とりあえずネットで速効調べてみました。 ウィキペディアによると 「アスタキサンチン(astaxanthin, astaxanthine) は1938年にリヒャルト・クーンらにより発見された色素物質である。β-カロテンやリコピンなどと同じくカロテノイドの一種で、キサントフィル類に・・・」 は？ 何コレ？ 結局んところ、何なんだか全然わかりませ～～ん。 誰かアスタキサンチンってなんだか教えて～～！ お腹のぷよぷよ撲滅のための腹筋運動。

目標５０回！けっこうキツイけど運動していると、だんだん気持ちが前向きになってくるのでがんばろうっと。

メタボ健診 わきがと多汗症の治療法を教えて！

今日も話題は円形脱毛症

今日、朝の通勤電車の中で痴漢が現れました。

30代くらいの男性だったんだけど、嫌だね。
ちなみに被害者は私のすぐ隣にいたロングヘアーの女性。

私じゃなかったのは、たまたまか？（微妙）

この前ね、会社の課長で円形脱毛症になっちゃった人がいたのよ。 OLからも突き上げられて、上司からもうるさく言われてツライわよねー。 昼休みに課長のパソコンをのぞいてみたら育毛剤のサイトとか検索してたみたい！ 影ならが応援してるわ！って別にタイプじゃないけど。 それにしてもわたしらOLの中には髪の量が多すぎてまとまらないって困ってるコもいるのよ。 抜ける髪ありゃ生える髪ありね。もちろん髪と神を掛けてるわ！ いいのよ笑わなくても・・・（きっとウケてないでしょうけど）。 さてと、今日も一日終わったね＾＾☆
明日もいい一日になりますように。。。＾＾☆
ちょっと早いけど今日はこれで寝ます＾＾

ではではおやすみなさい＾＾/いい夢を～☆

メタボリック症候群 わきが・多汗症の治療と対策

プラセンタだと思うんだけど。

アルファリポ酸は脂肪燃焼に効くサプリメントでダイエットに効果的だそうです。
そう聞いたら試さないではいられませんね！

お疲れモードな日にはエステでのんびりしてみたい。
ところで、プラセンタって、すごいんですね～。 今日、週刊誌で見たんだけど驚きです。 プラセンタといのは、胎盤のことで、何となく、赤ちゃんが成長するのに役立っているとは知っていましたが、それだけではなかったのです。 プラセンタは古代から、重要な薬として珍重されてきた歴史があり、クレオパトラ、楊貴妃などの歴史上の美女も、プラセンタを「若返りの薬」として愛用していたといわれているんですって！ 私も、ちょっと買ってみようかしら？ 私の美容と健康の秘密兵器サプリメント「アルファリポ酸」が、もう無かったんだった。

今から楽天市場で買わなくっちゃ！


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ダイエットってすごいよ！

今日は一日忙しかったです＋＋；
買ってきた雑誌を読みたいんだけど、お風呂から出たら速攻寝ちゃうかもなあ＾＾；
ほんとお疲れ様～＾＾；；

いよいよ完全にデブの仲間入りを果たしそうな勢いの今日この頃です。 今一度、ダイエットにチャレンジして人間の尊厳を取り戻すか、はたまた開き直って、今後は「デブ」という人種に生まれ変わって生きていくのか・・・。 二者択一を迫られているワケです。 ま、ぶっちゃけ、少々デブでも生きてくのには問題ないけど、このセルライトはやっぱり健康とは言えませんね。 やっぱ、痩身プロテインだけじゃ無理かな・・・ダイエット。 脂肪吸引って、どうなのかな？痛いのだろうか・・・？ 今度、課長に聞いてみようっと。 そういえば、明日の夜はどうするんだっけ？

あれ？

友達とご飯食べる約束したような、しなかったような。。
健忘症かっつーの！

パンデミック＠鳥インフルエンザ研究所 ヒアルロン酸を知る100の疑問

絶対にサーマクール

お腹が空いた・・・。
とてつもなくお腹が空いている。
あ～あ～、お腹が空いた。そろそろご飯にしようかしら・・・と思いきや、ガーーン！！
なんと、お米が炊けてない(-_-;)

ところで、今日読んだ雑誌で、サーマクールを知ったのだけど、何だかよさそう！ 最近、どうも、笑ったときに出来る目じりのカラスの足跡が気になるのよね。 お肌のたるみも始まったような感じがする。 私も思い切って、サーマクール、やってみようかしら？ ２５歳はお肌の曲がり角だと言われるけど、もう大台にのってしまったから、これから下降線をたどるだけだと思うと、ゾッとするわ～。 このサーマクールなコラーゲンを自力で増やすのだから、しわの予防に、とってもよさそう！ さて、もう少し、調べ物が残っているけど、サッサと済ませて、早く寝ようっと。
寝る前にコップ一杯のお水を飲むといいそうですね。

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エステティックサロンは複雑

あ～今日は本当に頭に来た！
私だってたくさんの仕事を段取り良くして、なんとか残業をしないようにしているのに「ちょっとさ～、これやってよ。簡単だから」だって。
簡単だったら自分でやれば！！
アンチエイジングを意識して基礎化粧品を変えたからか、ほっぺににきび発見！エステに駆け込み？しないといけないかなあ。これじゃメイクアップもする気がしないし、困ったなあ。 エステのTVCMを見ていると「芸能人はいいなあ～小顔だし。歯もホワイトニングしているんだろうな～」なんてじっくり見てしまう。 話題のサーマクールやプラセンタ注射なんて受けてセレブ気分を味わいたいな。脂肪吸引やメソセラピーもダイエットより楽に痩せられそうで興味津々なのだ。 最近またダイエットを始めました。今度やっているのは「低炭水化物ダイエット」です。今までいろいろなダイエットをやっていますが、続いた試し無し。

今回こそ頑張ろうっと。


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まいったアンチエイジング、これすごい。

帰り際に雨が振り始めた、相変わらずの雨女です。
でも今日は、サキコからヘアスタイルで褒められたので、ちょっとご機嫌です♪

会社で上司が「アンチエイジングって知ってるか？」って聞いてきたんだけど、男性でも興味があるのかね？ ちなみに「アンチエイジング」とは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことで、ここ数年、医療や美容・健康の分野ではかなり注目されています。 老化の原因としては、ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレス等が考えられるのよ。 まだ誰しも老化はしたくない訳で、まったく興味が無いというのは嘘になるかもね。 でも、良い歳した男性が急に「アンチエイジング」に興味を持つもんだからビックリしちゃったよ。 そういえば、さっきから雨の音が聞こえています。
夜の雨って落ち着きますね。
家に守られている感じがして、好きなんですよ。
おやすみなさい。

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プラセンタを覚えておきたいですね。

最近ネットサーフィン（死後？）にハマッテいます。
今日もこれからいろいろと調べたいことがあるんだなっ！

何を調べているかは、まだ内緒♪

最近はじめたんだけど、プラセンタってご存知！？ 「胎盤」のことなんだけど、お肌にすごくいいのよ。 別に胎盤をそのまま食べるわけじゃないのよ。 知ってるとは思うけど・・・！ いくら食い意地が張ってる私でもいきなり胎盤に食らいつかないわよ！ まあなんていうかエキスなんだけどね。 アミノ酸なんかも含有されてて「みずみずしー」お肌にしてくれるのよ！ 手につけてから軽く顔全体になじませるようにパッティングするのよ。 ５歳は若返るわ！（気のせいっていうな！） 最近、お風呂にいろんな入浴剤やアロマオイルを入れて、ライトを消して、キャンドルの明かりで半身浴をしています。

リラックスできるし、毛穴も開いて、お肌もつるつるになるからオススメ！

パンデミック－鳥インフルエンザ 育児日記－育児の悩み相談室－

ホントはＬ－カルニチンの事知らないの。

こんな時間に、なんだか外がやけにうるさいなぁ。

近所で何かあったのかしら？
でも、外はもう暗いし、夜分に女性が独りででるのも怖いしね。

気にしないでおこう。。

そういえば、ここ最近気になってるのがL－カルニチンなのよ。L－カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。 L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。 会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。 脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。 マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。 やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。 年取ってくると・・・何かと考えるようになりますね。
特に一日の終わりには・・・はぁ。
疲れが出るせいでしょうか？とほほ。

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ほくろの威力

面白い映画を見に行きたいな～と思ってネットを検索していたら、なぜか美容整形ブログに到達してしまい、はまってしまいました。

「ほくろ」って「黒子」って書くんだね。 今日知りました。まあ、普段書くことは無いからしょうがないよね。（笑） みんなは知ってたのかな？このホクロなんだけど、皮膚の病気なんだって。 もちろん病気といっても、そのほとんどが治療を必要としない場合が多いようだけど。 ホクロとは、皮膚の中に点在する色素細胞が何らかの原因で腫瘍化してできた皮膚の良性腫瘍（できもの）だって。 でも、悪性腫瘍の場合もあるらしいから、ちょっと気になっちゃった・・・。 こないだ、ハマちゃんの番組（名前忘れた）に藤原紀香が出てた。

久しぶりにテレビで見た気がするなぁ～。綺麗には綺麗だけど、
でも彼女はホント可愛いな～って思います。

憧れますぅ。


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あの人もメタボリックシンドローム？

最近仕事がマンネリ気味に感じるんだけど、モチベーションが下がり過ぎかな。
まあ、人それぞれバイオリズムがあるから、しょうがないよね。

トホホ。

そうそう、最近気になるといえば、お腹の脂肪・・・(T_T) メタボリックシンドロームまで行かないけれど、着るものがネェ・・・。 メタボリックシンドロームは内臓脂肪で、 つきやすいんだけど、落ちやすいと聞いたけれど、 私のは皮下脂肪みたい；； やっぱりダイエット？ そんなに食べているつもりないのになぁ。 でもセルライトとか出来たり、脂肪吸引なんてやらないといけなくなったり するよりもましかしら？ ちょっとぜいたくにエステとか？ エンダモロジーとかはリラックスも出来るっていうからやってみても良いかなぁ。 今日は、歯磨きをこころなしかしっかりやってみました。

モンダミンでくちゅくちゅして、これで彼氏でもいればウキウキなんだけど、今日も一人で寝ます。。(^-^;

メタボリックシンドローム ユネスコ世界遺産、アフリカを訪ねて

レーシック教室かあ？

今日、職場のそばにできたコーヒーショップでホットコーヒーを飲みました。
やっぱり挽きたて、入れたては美味しいですね♪

なんかコーヒーを飲むと気のせいか、小顔になる気がします。

今年、広告宣伝企画部に入ってきたＷさん、こないだレーシックの手術を受けたみたいです。 レーシックの手術って、どんな感じなんだろう～？ Ｗさんに聞いてみたいけど、なんか、あの人ヤダ！視力矯正の手術ってことだけど、手術ってからには、 やっぱり目玉を切り裂くのだろうか？ 不安になったので調べてみたら、角膜？ってゆうの？ あれの表面をレーザーで薄くスライスして、どうこうするみたいです。 ひえ～～！人間って恐ろしいこと考えつくモノですね！！でも、それで近視が治るなら私も受けてみたいかも・・・です。 今日は、歯磨きをこころなしかしっかりやってみました。

モンダミンでくちゅくちゅして、これで彼氏でもいればウキウキなんだけど、今日も一人で寝ます。。(^-^;

メタボ健診 モニターの電磁波が気になる方へ