カテゴリー「ウェブログ・ココログ関連」の120件の記事

2009年4月26日 (日)

レーシック手術の豆知識

今日、職場のそばにできたコーヒーショップでホットコーヒーを飲みました。
やっぱり挽きたて、入れたては美味しいですね♪

なんかコーヒーを飲むと気のせいか、小顔になる気がします。

そう言えば、こないだ課長がレーシックの手術を受けてきたって言ってたけど、やっぱイイらしいですね。 会社でも結構、レーシックしたって人は多くて、視力矯正手術も、もうかなり一般的になってきたって感じですね。 レーシックに詳しい人に聞いたハナシでは、最近は老眼の人もレーシックで視力を回復させることが出来るみたいです。 ウチの母にもうけさせてあげたいな～。 その為には、もっとたくさんお金を稼がないとね。 よっしゃ、こうなったらアフター５は銀座で靴磨きだ！ ああ、そういえば貰い物のゼリーが残ってたんだっけ。

えへへ‥ダメだなあ‥あたしって誘惑にこよなく弱いのぉ。


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2008年9月22日 (月)

インプラントと泣ける話

今日はカラオケに行ってストレス発散してきちゃった！
たまには歌いまくらなくちゃ。
ストレスはお肌の敵！
OL生活も何かとストレスが溜まるわ～。

部長がインプラント手術とかいうのを受けたらしく、急に歯並びがよくなり、歯も白くなったようだ。ホワイトニングや歯科矯正にかなりお金をつかっているという噂だ。 確かに、矯正って保険が効かないから高いんだよね。でも、歯並びがいいとなんだか容姿も３割増しに見えるかも。 インプラントは怖いけど、モデルや女優さんでも、歯並びが悪いと自分の歯を抜いて人工の歯を埋め込んでいる人も多いんだってね。ちょっと前まで八重歯だと思っていたら、急に八重歯がなくなっているタレントもよく見るし。 最近は、審美歯科が儲かっているのもうなづけるかな。 あっ、もうこんな時間！
明日も朝早いので、早く寝なければ。
睡眠不足はお肌に悪いっていうじゃない？

それでは、おやすみなさい。

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2008年9月20日 (土)

マックの隣の席で聞いたホワイトニング

ちょっと離れていたけれど、スーパーが１つ閉店しちゃいました。
夜になると、残ったスウィーツを半額くらいで販売してくれて
とっても嬉しかったんだけど、残念。



私の周りの若い女性達は、結構タバコを吸います。私はお腹の子（ってセルライトですが・・・）とか、にきびや毛穴の汚れが気になるので、とてもダメですが、若いってのは強気ですね。(^_^; で、そのうちの一人がタバコをやめるらしく、ホワイトニングをするそうです。ついでにいわゆる審美歯科的なものや、矯正歯科的なことも、まるごと大改造だそうです。 ホワイトニングはともかく、矯正歯科まで、一通りの治療を行うので、かなりな出費みたいですね。 そろそろ結婚への下準備でしょうか？ (^_^; あー明日もまた会社だー、ストレス溜まるー。

スイーツ食べてストレス解消！
お肌のためなら仕方がない・・・って何かと理由つけて甘いものを食べたがる私！

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2008年9月 8日 (月)

テレビでやってたエンダモロジー

あ～、気持ちがいいものね、マッサージって。
一日中パソコンを使う仕事は、肩こりや頭痛が職業病で仕方ないのかな～
マッサージされると、体はほぐれて、気持ちもホンワカしちゃったわ。
そういえばエンダモロジーって聞いたことある？ なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。 セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。 新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！ でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。 私の年齢になると人事じゃないわ。 しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。 いらない脂肪は身に付くけど・・・。 そうそう、聞いたことあります？
肌の荒れって、内臓の荒れでもあるかもしれないんですって。
だから、皮膚科の先生はとても大切な役割を持っているって。
肌の状態が良いって事は内臓も元気。
だから、ゴールデンタイムにたっぷり寝ましょう♪


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2008年8月27日 (水)

知っておきたいＬ－カルニチン

タカコは最近、キレイになった気がする。
エステかな？それとも、いいサプリメントでも飲んでいるのかしら？
聞いて見たが、笑っているだけ。

そういえば、ここ最近気になってるのがL－カルニチンなのよ。L－カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。 L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。 会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。 脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。 マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。 やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。 お腹のぷよぷよ撲滅のための腹筋運動。

目標５０回！けっこうキツイけど運動していると、だんだん気持ちが前向きになってくるのでがんばろうっと。

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2008年8月23日 (土)

円形脱毛症教室かあ？

昨今の健康ブームでようやく私も健康に対する関心が高まってきた・・・
ような気がする今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
と、無意味に手紙調で始めてみました。
なんでもいいけど楽天のマー君って、高校生だった時代より今の方がカワイイよね。

ヘアスタイルの参考にしているのが雑誌ですが、最近のヘアは軽くて大人かわいいスタイルが多くて迷いますね。女で良かったなあと思うひとときです。男の人だったらヘアスタイルをそんなに色々変えられないし、脱毛の心配とか、育毛についても悩んでしまいそうです。 脱毛といえば円形脱毛症になったことがありました。まさか、まさかの出来事でかなり動転しました～きっとストレスのせい。いつのまにか治って、また髪の毛が生えてきたから良かったけれど、一生あのままだったらと思うと恐ろしい～！ それにしても、一人暮らしって自由だし気楽でいいんだけど、朝の目覚めが大変よね。目覚ましで起きられなかったらアウトだからね。

じゃまた！

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2008年8月16日 (土)

脱毛がネットで

今日は大雨。
こういう日はちょっと気が滅入る。
電車の駅まで歩いて１５分もあるから、びしょぬれになるのよね。

今日はいい夢を見た。
何と、やっとダイエットに成功して、体重計の上で微笑んでいる夢だった。
正夢になるよう、今度こそがんばろう！

脱毛って本当に面倒だわ。他の人はどうしているのかしら。 水着とかノースリーブを着なければ、腋毛はサボれるけど、足のムダ毛は困っちゃう。色の薄いパンストをはくとすぐばれるもの。 レーザー脱毛とか、ワックス脱毛とか、「永久脱毛」をアピールしているけど、本当かしら？ 痛いのはいやだし、何回も通うのも面倒よね。 エステってお金も結構かかりそうだし・・・。やっぱりお手軽なのは、レディシェーバーだわね。あれっ？電池が切れているわ！どうしよう・・・ 今日の晩御飯は油揚げの天ぷらでした。
コロモをたっぷりとつけて低めの温度でジックリ揚げます。

最近ハマってるのは、一旦揚げた天ぷらを再度揚げるという「天ぷら
の天ぷら」です。

揚げ物好きにはたまらないメニューです。


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2008年8月14日 (木)

雑誌でも見たメンズエステのこと

会社のお友達と、今度新しいエステサロンに行ってみようかって話が出てるのね。次のボーナスつぎ込んでお肌を磨こうって計画なの。
予定は未定だからどうなることやら・・・。

課長の多汗症もいつも迷惑なんだけど、口臭にひどさったらない！近くで話されると思わず息を止めてしまう。歯もヤニで黄色いし。 部長が最近インプラントを受けたという噂だけど、歯もホワイトニングなど定期的に審美歯科に通っているらしく、口臭やヤニくささとは無縁なんだ。 同じ上司なら、歯がきれいで匂いのしないほうがいいに決まってる。 多汗症＆口臭の課長よりも、育毛や審美歯科に力を入れている部長の方が、デキル男ってかんじ。 実際その差が、課長、部長という役職の差にも現れているんだろう。 最近は、メンズエステも流行っているというし、男の人も見た目に気を使ったり、ダイエットや脱毛にはげむのは悪いことではないと思うな、うん。 それでは美肌とアンチエイジングのためのも今日は早めに寝るようにします。
睡眠不足は美肌やにきびの大敵ですからね～！

新製品・最新モデル情報館 円形脱毛症を治していく 骨盤矯正で目指す健康＆ダイエット ヒアルロン酸注入で豊胸か豊胸手術か！？

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2008年8月12日 (火)

肌荒れ体験記

朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。
まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？
と思ってますけど＾＾


ところで、最近の私の楽しみ？は通勤途中で人の肌を観察する事なんですよ、。 ちょっと暗いですけどね。 若くても、肌の荒れてる子がいると、 なに食べてるのかしら？ 脂肪分？糖分？激辛？ それとも睡眠不足？ストレス？ 肌って、本当正直だわっと最近思うようになりました。 ちょっと早く眠ればピッ！とよくなってくれるし、 オーガニックやマクロビオティックすればちゃんと応えてくれます。 ヒアルロン酸とかアルファリポ酸、アスタキサンチンなんて、 美肌だけでなく、健康にも良さそう。 なんて、若い子は考えないんでしょうね。 若さだけで回復するところもあるから。 でも肌荒れの子、多いよ。 美容整形までは恐くてできないけど、ちょっとしたアンチエイジングのプラセンタやボトックスの注射で若返ってみたいなあ。

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2008年8月 9日 (土)

エンダモロジーのような気がする。

グラビアアイドルってどうしてあんなにみんな痩せてるの？
足なんてまっすぐだし、お腹もぺちゃんこ、でも胸はあって。

もしかしてプロテイン？

ところで、エンダモロジーって、今、とっても興味があるのよね。 エンダモロジーはセルライトをとってくれる装置で、エステサロンで使われているそうだけど、今度行ってみようかしら？ セルライトって、脂肪が絡み合ったやっかいもので、リンパの流れが悪くなるなど健康に悪いのですって。もちろん、お肌にも。 実は、私も皮膚を撫でてみると、セルライトが少し出来かけているみたい。 ちょっとショック。 それに、エンダモロジーのマッサージって、リラックスできて、気持ちがいいそうで、健康にもよく、健康から来る美肌も取り戻せるってわけ。 すぐれものよね～。 パソコンを見てると、目がしょぼしょぼ。肩もこる～。

今日は、お風呂にゆっくり入って、明日に備えるとするかー。

おやすみなさい！

新製品・最新モデル情報館 わきがと多汗症の治療法を教えて！ メタボリックシンドローム診断と予防 わきが・多汗症の治療と対策

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2008年8月 4日 (月)

本で読んだ肌荒れ

最近あまりＣＤを買っていなかったんだけど、会社帰りにレコード屋さん？に寄って買ってきました。

ボサノバ系です。

ところで、最近の私の楽しみ？は通勤途中で人の肌を観察する事なんですよ、。 ちょっと暗いですけどね。 若くても、肌の荒れてる子がいると、 なに食べてるのかしら？ 脂肪分？糖分？激辛？ それとも睡眠不足？ストレス？ 肌って、本当正直だわっと最近思うようになりました。 ちょっと早く眠ればピッ！とよくなってくれるし、 オーガニックやマクロビオティックすればちゃんと応えてくれます。 ヒアルロン酸とかアルファリポ酸、アスタキサンチンなんて、 美肌だけでなく、健康にも良さそう。 なんて、若い子は考えないんでしょうね。 若さだけで回復するところもあるから。 でも肌荒れの子、多いよ。 ところでビリーズブートキャンプはハードすぎて落伍した私ですが、ダイエットと健康のためにジム通いを始めようかと思ってます！
ジョギングよりもダンスのほうが楽しいかなと思って。
エクササイズもダイエットもちゃんと続けられないと意味ないですよね。

世界遺産めぐり フコイダン効果 アンチエイジング・美しく生きる アンチエイジング若返り美肌を知る100の疑問

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2008年8月 3日 (日)

親友から聞いたメイクアップのこと

お疲れ様でした～＋＋；
今日はすごい雨だったねー＞＜；
電車止まるのかと思ってかなり焦ったよ＋＋；
全身びしょぬれで参ったあー＋＋；；
ゆっくりお風呂に入ったけど、風邪引かないようにしなくちゃだ～＋＋；

本当に最近の女性ってみんな綺麗。隣の席のＭ美も、なんだか輝いているもの。 社内旅行で、彼女の素顔を見たことがあるから、やっぱりメイクアップの方法が違うのかしら。使っている基礎化粧品やファンデーションにもお金を使っているみたい。 人は見た目が５５％なんだって。だったら、高級化粧品を使ってメイクアップもプロに指導を受ければ、私も変身できるかな？ 早く彼氏ほしいし、キムタクに似た素敵な人いないかしら。次の合コンに期待しようっと！ パソコンを見てると、目がしょぼしょぼ。肩もこる～。

今日は、お風呂にゆっくり入って、明日に備えるとするかー。

おやすみなさい！

小児メタボリックシンドローム フコイダン効果 ユーキャン・資格の泉 レーシック体験談☆手術なんか怖く無い！

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2008年7月18日 (金)

プラセンタの小話

今日も一日お疲れ様でした～＾＾☆

こんばんはー＾＾☆今日はお仕事お休みでした＾＾ｖ♪
なので、弥生と買い物に行ってきました～＾＾ｖめちゃめちゃかわいいワンピースを買ってしまった＾＾；
ちょっと若作り？＾＾；；ｖ

やっぱ買い物は一番のストレス解消かもー？！＾＾；

ところで、プラセンタって、胎盤の事ですけど、その効果は最近注目を浴びているんですって。 プラセンタはアトピー性皮膚炎やアレルギー、美白やアンチエイジングに対する効果も期待できるようなのです。 そんなわけで、最近は美容や健康の維持、回復などに使用されているそうですが、いったいどこで手に入れられるのかしら？ ネットで調べてみたら、いろいろな製品が売られていましたよ。 う～ん、気になる…。 ちょっと買ってみる価値がありそう！ 健康も気をつけなくちゃと思うんだけど、やっぱりねえ。
ちょっと不健康なこともやりたいじゃない。

え？何のことかって？独りリごとですよって。


サーマクール ニキビもにきび跡もいらない　ニキビの予防と治療 スタイリッシュインテリアデザイン・照明 ストレスを考える　ストレスの知識と発散法

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2008年7月15日 (火)

やっぱりプラセンタ。

私の仕事は、１日パソコンを見ていることも少なくない。

なので、目が疲れるし、それ以上に肩こりが悩みのたねだ。
職場にマッサージ師を置いてほしいと本気で思う(^-^;

プラセンタって聞いたんだけど、これって胎盤なんだってね。赤ちゃんを育てるベッドで、栄養で、内臓の代わりもするんだって。だから、人間の身体の元が詰まっているんだって。すごいぞプラセンタ。 だから、プラセンタを摂ると疲れ気味の身体の新陳代謝がよくなるんだって。特にお肌にいいらしい。 最近肌も荒れてきたからなあ。プラセンタ注射なんてかなり効くみたい。。やってみようかな。。 でも、エステ系ってなんとなく怖いのよね～。 そういえば、今度派遣社員が来るって先輩が言っていたけど、どの部署に来るのかしら。
男？女？若いのかしら？それともバリバリのキャリア・パーソン？
明るい人だったらいいなぁ。
ヒアルロン酸 健康、運動、食生活 本気でバストアップ 体臭　ワキガ・口臭気になる体臭は？

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実はメンズエステが・・・

あ～、今日は疲れた！
クレーム処理って、本当に大変。
ストレスたまりまくりで、お肌にも悪いわね～。きっと。

課長の多汗症もいつも迷惑なんだけど、口臭にひどさったらない！近くで話されると思わず息を止めてしまう。歯もヤニで黄色いし。 部長が最近インプラントを受けたという噂だけど、歯もホワイトニングなど定期的に審美歯科に通っているらしく、口臭やヤニくささとは無縁なんだ。 同じ上司なら、歯がきれいで匂いのしないほうがいいに決まってる。 多汗症＆口臭の課長よりも、育毛や審美歯科に力を入れている部長の方が、デキル男ってかんじ。 実際その差が、課長、部長という役職の差にも現れているんだろう。 最近は、メンズエステも流行っているというし、男の人も見た目に気を使ったり、ダイエットや脱毛にはげむのは悪いことではないと思うな、うん。 ところで最近思うんですけど、いくら基礎化粧品が良くても夜更かし朝寝坊では美肌になれないですよね。
まずは健康的な生活習慣を身につけなくては！と思うこの頃です。

節約主婦のFX必勝法 リンパ浮腫　治療のために バストアップの知恵ブログ 子供の病気　あわてないために

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2008年7月14日 (月)

マクロビオティックって知っていますか？

造花じゃなくて生花。
久しく買っていないけれど、良いかも♪と思ったのでした。


今日、ちょっとびっくり。 宅配便のお兄さん、汗ぐっしょり。 多汗症かな？ 余りにも凄いんだもん。 汗ってどこから出るんだっけ？ 毛穴？じゃなくて、汗腺？ 生物苦手～；； って、自分のことなのにね。 生物。 余りにもわかってないわ。 でもきっと分かっていても身体に悪い事するのよ。 健康に良いと思っていても、マクロビオティックみたいな生活できそうもないわ。 欲求のままに、揚げ物やスウィーツを食べそうです。 で、虫歯になったりね。メタボリックシンドロームになったりね。 柔らかいものばかり食べて、歯並び悪くなって、矯正歯科に行って。 黄ばんだ歯はホワイトニング、審美歯科？ 入れ歯に、インプラント。 昔なら歯がなくなったら、食べれなくなる、餓死よね。 自分のわがまま、欲を通して悪くなったところを現代医学が補助しているわけか・・・ かなり情けない？かもかも；； 明日はたしか晴れらしいから、ちょっと多めに歩こうかな。
でも、２０代はいくら食べても太らなかったのに、最近はほんとに冬眠前のクマみたいにセルライトが・・・。

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2008年7月 8日 (火)

にきびの代償は？

あ～今日は一日長かったなぁ＋＋
最近ほんとに仕事が嫌になってきた＞＜；

お休みもらってゆーっくり温泉でもつかりたーい＋＋；；

こんばんはー＾＾☆
ところで、昨日かがみを見ていたら、ほっぺににきびを発見！ もうそんなお年頃じゃないと思っていたので、嬉しいような微妙なところ。 でも、つぶしたりすると跡になるし、さわらずにほっておいたんだけど、ますます膿をもって目だってきちゃってる！こんなときはお化粧しないほうがいいんだろうけど、会社に行くのにファンデーションを塗らずに行くわけにもいかず、コンシーラーで隠しつつ、にきび用の薬も薬局で買ってきて昼休みに塗ったんだけど、効果なし。 でも、最近おとなのにきびって増えてるらしいね。毛穴がつまって炎症が起きるほど、化粧品をいろいろ塗りたくるのもよくないみたい。 お肌のためを思ってつけてる化粧品が、お肌にダメージを与えることもあるなんてちょっとショック！ そろそろ、お肌の手入れしようかしら。でもあんまりお肌のお手入れよりも、寝る方が効果的だっていう話もあるみたい。。

といって今日もサボる。（笑）

骨盤矯正ダイエット ニキビもにきび跡もいらない　ニキビの予防と治療 糖尿病と戦う 健康な老後　わかさ・安心を読む前に！

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2008年7月 7日 (月)

電車の中で聞いたほくろ

今日はカラオケに行ってストレス発散してきちゃった！
たまには歌いまくらなくちゃ。
ストレスはお肌の敵！
OL生活も何かとストレスが溜まるわ～。

「ほくろ」って気になりません？あれって消えないでしょ。 しかも結構黒々とあるのよね「ほくろ」って。。 にきびも悩むけど、しばらくしたら消えるから、まだましかなと思うの。 でも「ほくろ」って消えないのよねえ。 メイクで消せないことはないけど、メイク落とすとまた気になるのよね。 まあにきびだって跡になることもあるから、悩みの種であることは変わらないけど。。 誰か知らない？ 「ほくろ」のとり方。 でも、美容整形とかで取るような痛いのはやだなあ。 おっと、今日もこんな時間だ＾＾；
最近ね、毎日寝る前に、ウエストシェイプ中心のストレッチをしてるんだー＾＾ｖ

心なしかウエストが少し締まったような？＾＾ｖ♪
ちょっと続けてみよっと＾＾♪♪

ではおやすみなさい＾＾☆

妊娠初期症状 アスタキサンチン　活性酸素にあがなう力 失敗しないレーシック プロポリスを知る100の疑問

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2008年7月 6日 (日)

基礎化粧品で聞いた話

ちょっと離れていたけれど、スーパーが１つ閉店しちゃいました。
夜になると、残ったスウィーツを半額くらいで販売してくれて
とっても嬉しかったんだけど、残念。



そろそろ化粧水がなくなるけれど、基礎化粧品、ちょっと変えようかなぁ。 美容液とかも検討しないといけないかしら？ だって、今日読んだ雑誌に、毎年同じ美肌対策だと駄目だって書いてあったのよね。 毎年・・・年を取っていくぶん、去年までと同じ紫外線や保水対策だと 足りなくなるんだって。 まいったなぁ。 生活環境も変わるしね。 アンチエイジングから考えると食生活もマクロビオティックかしら？ それともデトックス？ オーガニックの玄米食なんて良いのかもしれないと本気で考え出しているのですよ。 あ～もうこんな時間だ。早く寝なくっちゃ。

睡眠不足は、お肌に悪い悪い。
おっと、お肌のお手入れも忘れずにっと。。


鳥インフルエンザ わきがと多汗症の治療法を教えて！ レーシック手術前のレーシック基本知識 豊胸なら光豊胸の訳

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2008年7月 4日 (金)

バストアップって知っていますか？

最近、どうも疲れやすくなった気がする。
それで甘いものをつい口にしてしまうが、これってダイエットの大敵なのよね。

豊胸ってあるじゃない。豊かな胸だって。 あたしだってないことはないけど、やっぱりバストアップしたいわよね～。 豊胸なんてなんだか、言い方が好きじゃないけれど、今みんな努力してるみたい。。 いちばん多いのはあれでしょ？ 胸の下にシリコンとか入れるの。 確かにバストアップするだろうけど、なんか違和感感じないのかなあ。 いくらすぐに豊胸だ！ バストアップするって言ったって、あたしはパスだなあ。 だって痛そうだもん。 身体にメスいれるのもどうかと思うし‥ ところでこの前初めてディズニーシーに行って来ました。
夕方からだったので園内があんなに暗いとは！
雰囲気は最高ですが方向音痴な私たち、地図を見る場所を探してウロウロしてしまい、貴重な時間を浪費してしまいましたあ。

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2008年7月 3日 (木)

エステサロンの件

今日、職場のそばにできたコーヒーショップでホットコーヒーを飲みました。
やっぱり挽きたて、入れたては美味しいですね♪

なんかコーヒーを飲むと気のせいか、小顔になる気がします。

今日はほんと忙しくてハードな一日でした＋＋；； なーんかお肌がヤバいかも＞＜；； 目の下にくまと、なんだか肌もくすんでたるんでるような・・＋＋；； やっぱり若い時とは違うよね＋＋；ちょっと疲れたりすると、すぐ肌に出るもんね＋＋；やっぱりエステに行こうかなあ・・・。 でもちょっと怖い気もするんだよねー＋＋； まぁ痛くはないんだろうけど、メニューによってはすごい高額とか、後で化粧品とか売りつけられないか。。とか考えちゃうんだよねー＋＋； 友達がお勧めするサロンとかじゃないと、なかなか行くのよいしょがいるよね＋＋；； でもやっぱり肌の調子だけじゃなく、顔やせとかの効果はあるんだろうね＾＾； 手っ取り早く小顔になりたい人にはやっぱエステなんだろうなー＾＾☆ うーん、誰かが言ってたあの例の恵比寿のエステサロン。予約してみようかなあ＾＾；； ほーんと目の下ヤバーーい＞＜；；； さてと。今日も一日終わったなぁ＾＾；
時が経つのってほんと早いよね～＞＜；；
この前誕生日過ぎたと思ったら、早くもまた誕生日が来るよ～＋＋；

年取るのイヤだな・・＋＋
誕生日なんかもういらなーい＞＜；；

アンチエイジング若返り エンダモロジーエステ　エンダモロジーとセルライト 更年期障害の症状 発毛を考える　抜け毛予防と発毛対策

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2008年7月 2日 (水)

セルライトと脂肪吸引の話が新聞にも。

いつもの女友達３人と銀座でお茶しようってメールをしてたんだけど、なかなか休みが合わないのよねー。

美容クリニックも覗いてみたいんだけど。

３０代ってね、洋服選びに結構悩む年代だと思うんだよね＋＋； あんまり若い格好もできないし、でもそうかと言って落ち着いた格好もまだしたくないし・・・。 上品でいい女に見える系だけど、おばさんっぽくはならない。って感じの服に出会うのってなかなかなんだよ；； 好きなショップはいくつかあるんだけど、行くと悪い癖が出て、衝動買いしてしまいそうで怖いんだよね＾＾； あ～あ、でも年取ったらお母さんみたいになるのかなあ＋＋；； ダイエットしても効果が出なくて、そのうちセルライトがいっぱい出来てきて、最後には脂肪吸引？＋＋； 好きな服も着れなくなるし、ショップに入っても店員さんに「あんたに合う服は売ってないわよ。」とか内心思われたり？＋＋； 絶対太るのなんかいやだあ～～＞＜☆☆ 腹筋でもしよーっと＋＋・・・。 ところで最近ヒアルロン酸やプラセンタ配合のアンチエイジング基礎化粧品が流行っていますね。
乾燥肌の季節になると肌の老化が気になるお年頃、せっせと試供品を試して自分にぴったりな基礎化粧品を見つけようと思います。

メタボリックシンドローム予防 生命の水とサプリメント いすと腰痛 プレオ・ロボット動画集

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2008年7月 1日 (火)

レーシックで聞いた話

ちょっと離れていたけれど、スーパーが１つ閉店しちゃいました。
夜になると、残ったスウィーツを半額くらいで販売してくれて
とっても嬉しかったんだけど、残念。



さて、告白します。 レーシックですが、大変興味があります。 学生時代から度近眼で、視力は0,02なのですが、今はコンタクトをしています。 家に帰ると、コンタクトレンズをはずして、メガネにしていますが、コンタクトレンズをはずすと、とてもホッとします。 それだけ、知らず知らずのうちにストレスを感じているのでしょう。 レーシックって、少し恐いのですが、どうなんでしょうね。 昔は手術に失敗したとかの話を聞いたことがありますが、今はレーシックする人も多くなったので、大丈夫だとは思うのです。 今度、思い切って行ってみようかしら？ 友人が多汗症で悩んでいましたが、なっている人は結構深刻なんですね。
私はむしろ乾燥気味だったのでうらやましいくらいに思っていましたが、ちょっと反省。

更年期障害 プロポリスを知る　プロポリスの種類・産地・効果 にきびケア100 出産準備のブログ

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2008年6月30日 (月)

先輩もやっぱりボトックスとプラセンタとを

健康を意識したからではないですが、最近スコンブにはまっています。
大人買いしています。(^_^;
なんかスコンブを食べていると、ストレス発散になっているような・・・。

今日ね、お昼に行ってた時なんだけど、ポケットティッシュを結構強引に渡されてね＋＋； なんのキャンペーンだ？と思って見たら、美容外科の広告＾＾；最近、美容外科って本当に病院なの？って感じするよね＾＾； なんかエステサロン？？っていうか、簡単になんでも出来ちゃうから、病院じゃないみたいだよね＾＾； プラセンタ注射とか、ボトックス・ヒアルロン酸注入とかって書いてあるよ＾＾； こんな簡単にプチ整形みたいなのが受けれるようになってくると、きっれーな人や、年よりはるかに若い人が居たら、どうしても疑っちゃうよね＾＾；； まあ、私も後１０年ぐらい経ったら、ヒアルロン酸がどうの、コラーゲンがどうのって言ってるかもしれないけど。。＾＾；； でも注射一本ぐらいではもうプチ整形とは言わないのかもね＾＾；； 今日なんかいつもと顔違うなあ？って思う人が居たら、ヒアルロン酸注射とか打ってるかもね＾＾；； なんかちょっと怖い時代かも・・・＋＋；； ああ、忘れてたわ、明日はＢ雄と一緒の日だった。
チョイ憂鬱。別に仲が悪いわけではないけれど、
どうも馬が合わないのよね。
Ｂ雄が外回りになりますように祈りつつ、今日は寝ます。



メタボリック症候群 円形脱毛症を治していく ユーキャン・資格の泉 痩身ダイエット日記

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2008年6月29日 (日)

豊胸は複雑

今日もお疲れ様～＾＾☆
今日はめずらしく家で飲んでます＾＾ｖ
あんまり一人で飲むことないんだけど、たまにはいいかなって＾＾；

焼酎は体にも良いしね＾＾♪あ～あ酔っちゃったよ＾＾；

女性にとって、豊かなバストって憧れだよね。 前の彼氏だって、結局は胸の大きい女性が好きだったんだから・・・ 別に、「天使のブラ」ならぬ「ペテン師のブラ」があるから、見た目ではごまかせんるけど、やっぱり好きな人が出来たらウソつけないし・・・。 そういえばこの頃は豊胸って流行っているそうで、私だけじゃないんだ。貧乳だとかバカにされるのはもういやだし、思い切ってやってみようかしら。 豊胸にも手術？え～怖いよう。光豊胸？メスを使わずに豊胸？これいいじゃない！ 「豊胸の前にはしっかりカウンセリングを受けてください」そうよね。大きさや形だって好みがあるし、ツンととがって感度もよくて・・・あっ、これは関係ないか(~_~;) ところでビリーズブートキャンプはハードすぎて落伍した私ですが、ダイエットと健康のためにジム通いを始めようかと思ってます！
ジョギングよりもダンスのほうが楽しいかなと思って。
エクササイズもダイエットもちゃんと続けられないと意味ないですよね。

わきが治療と対策 多汗症を治すには？　多汗症治療と対策 インテリアとしてのベッドを選びませんか？ 痩身ダイエット日記

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2008年6月28日 (土)

プラセンタのことを雑誌で見た

肩こりもマッサージしてほしい～仕事で疲れたらエステで癒されたい、そんな日もありますよね。

パーティに呼ばれたのですが、どんなヘアスタイルにしようか悩みます。
まとめ髪の紹介サイトをチェックしつつ自分でできるかなあ。
まだまだ自分では若い若いと思っているんだけど、最近はメイクのノリが悪くって。（悲） 会社の休み時間にみんなの使っている化粧品を聞いてリサーチしてみたんだけど、結構みんなお金を掛けてるのねって感じ。 ブランドやメーカーもしっかりと使い分けていて、美容部員並みの知識や技術を持ってるのよ。 なんだか休憩室が、あっと言う間に百貨店の化粧品売場に早変わりしたようだった。 その中で気になったのが「プラセンタ」配合の基礎化粧品かな！ プラセンタは今すごく注目されていて、化粧品だけでなく健康食品まで広範囲に利用されているみたい。 知らなかったのは私ぐらいなんもんだったよ。。 美容整形までは恐くてできないけど、ちょっとしたアンチエイジングのプラセンタやボトックスの注射で若返ってみたいなあ。

にきび治療 ダイエット日記　自分らしい美しさ 円形脱毛症:怒涛の治療記録 プロポリスを知る100の疑問

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2008年6月26日 (木)

サプリメントの小話

今日は、友達のケイコの誕生日なので、銀座のバーでふたりで飲んできました。
女二人でお祝いっていうのが悲しいけど、いろんなことを話せて楽しい時間でした。

お花の先生は今年６５歳なのに、お肌はしっとり！背筋もピンとして素敵な人生の大先輩。 「若さの秘訣は何ですか？」って聞いたら、「こんな風に若い方と接するのがよい刺激なのよ」って。 でも、もっと粘ってこっそり聞き出したのよね。そしたら、食事は意外にも野菜とお肉や魚が１：１。 サプリメントはビタミンＥ・コエンザイムなど数種類とブルーベリーを摂取。野菜の成分はあまり期待できないので、サプリメントで上手に補っている様子。 さらに、フラダンスに水泳と、なんてアグレッシブなんでしょう！脱帽です。 今日はここまで。これからもっとリラックスタイムなのだ。

誰にも邪魔されずに、ゆっくり音楽でも聴こうかな。

メタボリックシンドローム ボトックスは痛い？ボトックス効果のいろいろ いすと腰痛 自動車保険を比較する前に！

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2008年6月25日 (水)

聞いた話によるとエンダモロジーは

さあてと、今日はいつもと比べてラクだったなあ＞仕事。

いつも、このくらいの量ならいいのにねえ。
と、しみじみ思うなあ。

ところで、エンダモロジーって、雑誌で見て、最近知ったのだけど、相当関心アリなのよね～。 エンダモロジーって、要するに美容と健康に良いマッサージする装置なんですって。 つまり、マッサージによって、脂肪を燃やしたり、セルライトを柔らかくしてつぶしてリンパ管から排出するというものとか。 リラックス効果もあるそうよ。 しかも、お尻だけとか、腕だけとかいうように、部分的に受けることができるそうなので、今度試しに行ってみようかしら。 そうそう、友達にもらったアロマオイル。
今日は「元気が出る香り」これを使ってみようっと。
これで、明日も頑張れそうよ！
ヒアルロン酸注入 サーマクール美容　サーマクールエステ レーシック手術前のレーシック基本知識 活性酸素をデトックスして健康に

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2008年6月23日 (月)

役に立つプロペシア

今日は忙しかったなあ＞＜；；
でもね今日、週末のコンパの誘いがあったんだよね～＞＜♪
何着ていくかなあ＾＾♪いい出会いがあるといいな＾＾☆いや～楽しみ＾＾♪♪

あ～ただいま～＋＋；
最近、課長が髪の毛のことを気にしてるみたいです。 まぁ確かに少し薄毛ってるかな～とは思うけど、そんなに気にするほどじゃないと思うんですが、本人は育毛グッズやらの情報をかき集めてるみたい。 でも、いまさらヘアスタイルを気にする歳じゃないと思うのだけど・・・。 爆笑問題がCMしてるけど、AGA治療はお医者さんで出来るってホント？ ってゆうか、AGAって何？ 検索してみたら、たいがい飲む育毛剤プロペシアってゆうののホームページに行き着いちゃうのは何故？ まぁ私には関係ないことです。 しかし私はなんでこうも課長のことを日記で書いてしまうのだろう・・・。 あ～もうこんな時間だ。早く寝なくっちゃ。

睡眠不足は、お肌に悪い悪い。
おっと、お肌のお手入れも忘れずにっと。。


バストアップ 円形脱毛症と治療薬 ユーキャン・資格の泉 世界遺産めぐり体験談

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2008年6月22日 (日)

プラセンタのことをマックの隣の席で聞いた

今日はね、仕事帰りに用事ついでに買い物に寄ったので、鯖の味噌煮とトマトサラダなんか作ってみました～＾＾；

このぐらいは私だってできるのよん＾＾ｖ☆
やっぱり自炊は体にいいよねっ＾＾♪

まだまだ自分では若い若いと思っているんだけど、最近はメイクのノリが悪くって。（悲） 会社の休み時間にみんなの使っている化粧品を聞いてリサーチしてみたんだけど、結構みんなお金を掛けてるのねって感じ。 ブランドやメーカーもしっかりと使い分けていて、美容部員並みの知識や技術を持ってるのよ。 なんだか休憩室が、あっと言う間に百貨店の化粧品売場に早変わりしたようだった。 その中で気になったのが「プラセンタ」配合の基礎化粧品かな！ プラセンタは今すごく注目されていて、化粧品だけでなく健康食品まで広範囲に利用されているみたい。 知らなかったのは私ぐらいなんもんだったよ。。 今の部署はほとんど残業がないから、アフターファイブって結構使える。
だけど、寝る前のお肌のお手入れに１時間もかけるなんて、信じられないわ・・・
テレビでも見ていたほうが楽しいのに。
プロポリス効果 円形脱毛症の苦悩と原因… アミノ酸摂取法　アミノ酸ダイエット エンダモロジーを知る100の疑問

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2008年6月21日 (土)

もう流行っている？ホワイトニング

あ～疲れた！新しい仕事増やされたら、緊張するわ。
これもストレスになるのかしら。
シャワーでも浴びてリフレッシュしよう。 そういえば、この前、会社の人でホワイトニングをしたっていう先輩がいたのよ。 その先輩ってヘビースモーカーなのよね。だから、けっこう黄色い歯をしてたんだけど、それが白くなっちゃったからビックリ！ ホワイトニングって薬の力で漂白するんですって。 まあ芸能人なんか普通にやってるんでしょうけどね。 私もやってみようかしら！？ 歯医者さんで行うのがオフォスホワイトニングっていうんだけど、審美歯科って言ってふつうの歯医者さんとはちがうとこで専門的にやってもらえるのよ。 なんでも３ヶ月から１年くらいもつんだって（永遠じゃないのか）。 ちなみに矯正歯科っていうのもあって、ここでは文字通り歯の矯正を専門に行ってるみたいよ。 まあ私の場合、歯科よりも眼科でレーシックを受けるのも興味があるわね。 かなりコワイけど！ 明日の夜はコンパに誘われているので、早くお風呂に入ってお肌の手入れをしなくっちゃあ。

もちろんマニキュアも完璧にね♪


プラセンタ効果 わきが、多汗症にさよなら… アミノ酸摂取法　アミノ酸ダイエット 大阪の街角アート

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2008年6月20日 (金)

雑誌でも見たレーシックのこと

今の会社は、残業がほとんどないからいいんだけど、朝がけっこう早いのよ。
夜更かししちゃうとお肌に良くないでしょ。

出来るだけ早く寝るようにしてるの。

レーシックがこの頃気になっている。 内勤仕事も、今はパソコン中心で視力がどんどん落ちるし、コンタクトも目が乾燥して疲れが残るのよ。１日の使い捨てコンタクトも便利だけど、高いでしょ。 レーシックで視力回復できたら、コンタクトの洗浄のわずらわしさから開放されるし、何と言ってもプールとか海とかも安心して楽しめるのは便利だわ。 ただし、目にメスが入るって考えるだけでもゾーとする。 だけど、今は手術も進歩し失敗例もあまり聞かないし、年齢的な制限もあると聞いたこともあるので、詳しく調べないと分からないね。 明日の夜はコンパに誘われているので、早くお風呂に入ってお肌の手入れをしなくっちゃあ。

もちろんマニキュアも完璧にね♪


リゾートバイト単発アルバイト 多汗症を治すには？　多汗症治療と対策 インテリアコーディネートの愉しみ グーグルアース

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2008年6月19日 (木)

多分多汗症？

占い・・・カウンセリング・・・カラーセラピー・・・。
ネットにはいろいろ自己診断できるサイトがあって
毎日遊ぶのに事欠かないですね。


ところで、私の弟は多汗症で悩んでいるのよね。多汗症ってどんなかというと、靴下など汗でぐっしょりになるので、靴を脱いで家に上がると、廊下に足跡がつくのよ。 それに、人と握手する場面では手のひらがぐっしょりなので、恥ずかしいのですって。 恥ずかしいと思うから、余計に汗が出て、悪循環になるみたい。 でも、最近友達からパウダーを薦められ、使っているようですが、これが結構助かっているそうですよ。 消臭と細菌繁殖や殺菌の効果がある上に、手軽に使えて携帯もできるので、外出先でも重宝しているらしいです。 ところで今日は会社の帰りにいつも行くレストランでなくて玄米食を売りにしている健康食レストランでディナーしてきました！玄米リゾットが最高においしかった！
一緒に行った友達はそのあとエステの脱毛に通うらしい。エステで寝ているだけで綺麗になれるなんてセレブみたいでうらやましいな～！

UV日焼け止め対策 大学受験、これでいい？ インテリアに可愛さをコーディネート・照明 円形脱毛症ブログ◎治療への軌跡100日戦争

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妊娠と出産でも良いんじゃない。

ふぅ、今日も疲れたなぁ。
しかしユミったらひどいな。結構ほくろ気にしているのに、あんな事言わなくても・・・。
T君にもじっと見られてちょっと、コバルトブルーです。

妊娠と出産って本があって、それを随分前に読んだんだけど、その時はまだまだ先のことだなあ。。。 なんて、思ってたけど、友達に赤ちゃんができたってきいたらいきなり「もう現実じゃない」って思ったの。 妊娠と出産って女の一大事だっていうけど、まだ実感ないなあ。友達に赤ちゃんができても、あたしんじゃないからなあ（あたりまえか笑） でもいつかは、あたしも妊娠と出産を経験することになるんだろうなあ。。。 でもやっぱりその前にいい男見つける方が先よね～。 あ～どこかにいないかないい男（爆） ところで、私の好きな俳優は豊川悦司なんですが、みんな変わってるっていうのよね。

そうかな？最近のはじけた役どころも嫌いではないんだけどね。

UV日焼け止め 円形脱毛症 -治療体験記- メタボリックシンドローム診断と予防 グーグルアース動物園で見る驚きの動物達！

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2008年6月16日 (月)

美容整形ってすごいよ！

アルファリポ酸は脂肪燃焼に効くサプリメントでダイエットに効果的だそうです。
そう聞いたら試さないではいられませんね！

お疲れモードな日にはエステでのんびりしてみたい。
そういえばこの前同じ部署のダイエット仲間と話していたら美容整形の話になって、芸能人でも整形前の顔が見られるサイトがあるって聞いてこっそり仕事中に見てみたら！あの人もこの人も整形なの～？と大ショック。知らなければよかったかも。ネット社会ってこわいですね。 芸能人ってほんとに整形してる人が多いんだなあ。アメリカのハリウッドのセレブなんかはアンチエイジングの美容整形は当たり前のように行われているらしいし、韓国では普通の人だってしているし、たしかい日本でもそうみたいだけど。あの整形前の顔ってすごいインパクト！ でも芸能人は綺麗になれば仕事も多くなるし、費用対効果を考えたらよい投資なのかもしれないですね！ ふと寝る前に、昔、新宿のニコマートで牛肉大和煮の缶詰を万引きして捕まった時のことを思い出してました。

店員が「何だコレわぁぁぁあっっ」ってゆうから頭に来て

「牛肉大和煮だぁぁぁああっっ！」っつってやったわさ。

ふんっ！

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2008年6月15日 (日)

インプラントと笑える話

私って甘いもの好きでしょ。
もうこれが最後って思っても翌日になるとダメなのよ。だからダイエットが続かないのね。

反省・・・。

今晩、歯磨きをしているときに、歯茎から出血してちょっと凹んでました。 で、ふと疑問に思ったのですが、ホワイトニングや、審美歯科や、矯正歯科の時は血は出ないんですかね？ 素人的に特にそういった感じの施術には見えないので大丈夫だと思いますが、実際はどうなんでしょう？ インプラントは、歯茎に人工の歯根を埋め込むわけですから、想像できるのですが。(^_^; でも、昔は歯医者に行くのが大嫌いでしたけど、今の歯医者さんは本当に痛くないですよね。２，３年前に虫歯の治療で久しぶりに行ったときに、驚くほど痛くなくて、拍子抜けしました。 今度の休日には、両親が大阪からやってくるの。

東京見物がしたいだなんて言ってたけど、本当は私の独り暮らしを偵察に来るんだろうな。ヤバッ！


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2008年6月14日 (土)

マクロビオティックは奥深い

最近、会社の女子社員仲良し５人組のあいだだけで流行ってる遊び。
ゴレンジャーみたいな「戦隊ごっこ」です。
ちなみに私達のチームの名前は「流通戦隊ボトックス」。カッコイイでしょ！

今日、ちょっとびっくり。 宅配便のお兄さん、汗ぐっしょり。 多汗症かな？ 余りにも凄いんだもん。 汗ってどこから出るんだっけ？ 毛穴？じゃなくて、汗腺？ 生物苦手～；； って、自分のことなのにね。 生物。 余りにもわかってないわ。 でもきっと分かっていても身体に悪い事するのよ。 健康に良いと思っていても、マクロビオティックみたいな生活できそうもないわ。 欲求のままに、揚げ物やスウィーツを食べそうです。 で、虫歯になったりね。メタボリックシンドロームになったりね。 柔らかいものばかり食べて、歯並び悪くなって、矯正歯科に行って。 黄ばんだ歯はホワイトニング、審美歯科？ 入れ歯に、インプラント。 昔なら歯がなくなったら、食べれなくなる、餓死よね。 自分のわがまま、欲を通して悪くなったところを現代医学が補助しているわけか・・・ かなり情けない？かもかも；； ところで、レーシックとか言う視力回復の手術があるそうです。
友達が受けたそうですが、視界も広くなり、ほんとに快適とのこと。

でも、目にレーザーを当てるというのが、私的にはちょっと怖いですぅ。

ダイエットスープ食事法で脂肪燃焼ダイエット にきび跡を消すために 本気でバストアップ 世界遺産めぐり体験談

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2008年6月12日 (木)

やっぱ凄いよプラセンタ

あぁ～～、今日は珍しく残業だよ！チカレタ。。
会社の帰りにコンビニで買ったティラミスを食べるのが楽しみだね♪

ダイエット中だけど、今日だけは自分にご褒美。

まだまだ自分では若い若いと思っているんだけど、最近はメイクのノリが悪くって。（悲） 会社の休み時間にみんなの使っている化粧品を聞いてリサーチしてみたんだけど、結構みんなお金を掛けてるのねって感じ。 ブランドやメーカーもしっかりと使い分けていて、美容部員並みの知識や技術を持ってるのよ。 なんだか休憩室が、あっと言う間に百貨店の化粧品売場に早変わりしたようだった。 その中で気になったのが「プラセンタ」配合の基礎化粧品かな！ プラセンタは今すごく注目されていて、化粧品だけでなく健康食品まで広範囲に利用されているみたい。 知らなかったのは私ぐらいなんもんだったよ。。 さ、あしたも早いから早く寝よ。
うちの会社出勤ははやいのよね。残業がないのはいいんだけどねえ。
みなさんお休みなさい。good night!

ダイエットスープ食事法 更年期障害に備える・克服する ヒアルロン酸　効果的な使い方 フランス世界遺産

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2008年6月10日 (火)

まとめ髪とは？

ちょっと前ですが基礎化粧品を有名ブランドに代えたとたんに顔中にきびだらけになったことがありました。
高いブランドが合わなかったのかな？

今日は美樹と久しぶりに飲みに行ってきました～＾＾♪ 初めて行ったお店だったんだけど、すっごいおしゃれで美味しかったので大満足～＞＜♪♪ でも、せっかくかっこいい店員さんが居たのに、今日は雨で髪型が最悪だったので悲しー＋＋； まとめ髪にして行けばよかったなー；； 今度行く時は絶対晴れの日だね＾＾； いやぁーでも美樹とは同期だからもう入社してからの長い付き合い＾＾☆ いろんなこと一緒に頑張ってきたんだよね＾＾ お互いいつの間にか年取っちゃって、なんだかんだ言っても健康が一番だよねーってなんかおばちゃんみたいな話になってしまったよ＾＾； あ～ぁ年なんかとりたくなーい＞＜☆ でもほんとに楽しかったー＾＾♪ また一緒に行こうね～美樹＾＾v♪♪ さあてと、今日はもう寝ようかな。
でも、ホントどこかにいい男いないもんかしらねえ。。

合コンでもいってみようかなあ。

宮迫シャンプー 活性酸素.com アンチエイジング・美しく生きる プロポリスを知る100の疑問

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2008年6月 9日 (月)

レーシック手術だけど

いい年こいて、また にきび ができちゃった。。。うう。。
はぁ～、それもこれも、課長が毎日、私にプレッシャーかけるからだね。
くぅぅ～。ま、いいです、いいです。それなりに頑張ります。

そう言えば、こないだ課長がレーシックの手術を受けてきたって言ってたけど、やっぱイイらしいですね。 会社でも結構、レーシックしたって人は多くて、視力矯正手術も、もうかなり一般的になってきたって感じですね。 レーシックに詳しい人に聞いたハナシでは、最近は老眼の人もレーシックで視力を回復させることが出来るみたいです。 ウチの母にもうけさせてあげたいな～。 その為には、もっとたくさんお金を稼がないとね。 よっしゃ、こうなったらアフター５は銀座で靴磨きだ！ SMAPというと、スマップですが。
SMAPが未だ大好きです。
去年のライブは良かったなぁ。今年はいけるかなぁ？　

まぁでも、その前にエステに行かねば！

小児メタボリックシンドローム にきび治った！ニキビケア.com アミノ酸摂取法　アミノ酸ダイエット プロポリスの効能☆ミツバチからのプレゼント

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2008年6月 8日 (日)

先輩から聞いたボトックスとプラセンタとのこと

今日は突然の雷雨で会社に1時間も足止めをされた。
会社の中から落雷を「きれい・・・」と見るのはちょっとおかしい？


今日ね、お昼に行ってた時なんだけど、ポケットティッシュを結構強引に渡されてね＋＋； なんのキャンペーンだ？と思って見たら、美容外科の広告＾＾；最近、美容外科って本当に病院なの？って感じするよね＾＾； なんかエステサロン？？っていうか、簡単になんでも出来ちゃうから、病院じゃないみたいだよね＾＾； プラセンタ注射とか、ボトックス・ヒアルロン酸注入とかって書いてあるよ＾＾； こんな簡単にプチ整形みたいなのが受けれるようになってくると、きっれーな人や、年よりはるかに若い人が居たら、どうしても疑っちゃうよね＾＾；； まあ、私も後１０年ぐらい経ったら、ヒアルロン酸がどうの、コラーゲンがどうのって言ってるかもしれないけど。。＾＾；； でも注射一本ぐらいではもうプチ整形とは言わないのかもね＾＾；； 今日なんかいつもと顔違うなあ？って思う人が居たら、ヒアルロン酸注射とか打ってるかもね＾＾；； なんかちょっと怖い時代かも・・・＋＋；； Ａ子もＹ絵も付き合いが悪くなってつまんないわ。
「ケイコとマナブ」で見つけた通信講座を始めたなんて、どうして私にも教えてくれなかったの？一緒にやりたかったのに。
サーマクール 高血圧対策してる？ サーマクール効果ってどうなの？ 活性酸素をデトックスして健康に

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2008年6月 7日 (土)

円形脱毛症の体験

ホントかどうか分からないですが、スキップをすると、セルライトと豊胸に良いらしい、と友達が言っていました。
それ以来、スキップをしてみたいけど、なかなか人目が気になり、スキップするチャンスがありません・・・。

というか、ほんとなの！？

円形脱毛症って女性にもあるらしいって、テレビで言っていたわ。自分で気がつかないうちにストレスを感じて、ある日できてしまう。しかも、自分では見つけにくい場所にできるのも困り者ね。 私も「ほら！後ろにあるわよ！」って言われたらどうしよう・・・ストレスのほかにも円形脱毛症は、ヘアースタイルも関係あるようだし。 ロングヘアーの人が仕事中はキリッと巻き上げ髪にしたり、ぎゅっとまとめたりしているけど、あれが円形脱毛症につながるかもしれないなんて、ロン毛のほうがモテるけど、ちょっと考えなくちゃ。 おやおや、いつの間にか、もうこんな時間に…。
ちょっと夜更かししてしまったようです。
早くお風呂に入って寝なければ。

ヒアルロン酸 ダイエット成功・克服ダイエットノウハウ アンチエイジング・美しく生きる バストアップ話題の豊胸バストアップ

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2008年6月 6日 (金)

やっぱり造顔マッサージ。

今日は会社で嫌なことがあったので、ストレス解消にと思い、コンビニでお菓子をたくさん買い込んでしまいました。

ダイエット中なんだけど、１日くらいは大丈夫よね。（汗）

さて、最近気になってるのが、自分の顔の大きさなの。みんな私のこと痩せてるっていうけど、実は顔が大きいのが悩みの種。最近のタレントの小顔っぷりにはびっくりさせられる。 顔痩せに効くエステとか顔の体操ってあるんだろうか？ 顔の大きさって骨格で決まってるんだろうか？ それとも脂肪が減れば小さくなる？ 顔にはそんなに脂肪はついていないような気がするから、私の場合はやっぱり骨格に問題があるのかな？ 田中ゆくこさんの造顔マッサージって効くのかなあ。 テレビや雑誌で最近話題になってるもんね。 よし、明日は本屋で造顔マッサージの本を買ってきて試してみよう。 もうねえ、いつもいつもお肌の悩みはついてまわるのよね。
なんだか女って損なのかな？

あ～早く寝よ～っと。


パンデミック プロポリスを知る　プロポリスの種類・産地・効果 失敗しないレーシック 下半身痩せ・脚痩せ　下半身太り解消

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2008年6月 5日 (木)

今日のネタはエステサロンです。

今日は30分近く寝坊（爆）
焦ったあせった！走りに走って何とか間に合ったわ。
それでも朝から眠かった～！
信じられな～い！


今日は本屋で立ち読みをしていたら短大時代の友人にばったり。10年ぶりくらいに会って、見違えるほど綺麗になっていてもうびっくり！お互いに時間があったのでスタバでお茶していろいろ聞いてみたら、やっぱりエステで女を磨いているよう。あんなにあった頬のにきび跡がすっかり綺麗になって、毛穴レスな美肌にスレンダーなスタイルで昔のぽっちゃりした面影は全くありませんでした！ものすごい変身っぷりです。 プラセンタやアミノ酸やプロポリスのサプリメントも飲んでいるって聞いてやっぱりなあって思いました。内側からも健康になってはじめて美しくなれるものなのですね。 そろそろ、お肌の手入れしようかしら。でもあんまりお肌のお手入れよりも、寝る方が効果的だっていう話もあるみたい。。

といって今日もサボる。（笑）

妊娠初期症状 大学受験、これでいい？ プラセンタQ&Aラボ 更年期障害・骨粗鬆症など女性病気の症状

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2008年6月 4日 (水)

別に円形脱毛症でもね。。

会社のエアコンって乾燥するからイヤなのよね。

そういえばこの前同僚の1人はストレスから円形脱毛症で病院に駆け込んだし、ストレスは女の敵よね。にきびも出来るし、ストレスがあるとダイエットしてても食べ過ぎちゃう。 ダイエットって結局一生しなくちゃいけないみたい。エステで寝てるだけで痩せられたらいいのに～ エンダモロジーでこのにっくきセルライトを撲滅させた～い！ プロティンを運動する前に飲むとダイエットにいいって聞いてから実行しているんだけど、もっとおいしいプロティンがあるといいのにな。 帰ってきてから少しの間ウトウトしてしまいました。

お金持ちになっている未来の私が映し出されていました。
そして、もう１人の登場人物に「（貧乏だった）あの頃の生活や気持ちを忘れないでね」と諭される夢でした。

これは私が将来、大金持ちになると言う暗示ですね＾＾！きっと。

鳥インフルエンザ対策 フコイダン効果 アルヴァ・アアルト　スツール 豊胸なら光豊胸の訳

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2008年6月 3日 (火)

出産の体験

今日はほんといい天気でしたね～＾＾♪
でもあんまり天気がいいから仕事するのもったいなくて、電車乗り過ごそうかと思ってしまったよ＾＾；

いまどきの産婦人科って凄いらしいわ。 出産後とか、退院祝いとか、ホテルのディナー並ですって。友達が「今度出産するときは、絶対あそこにするわ！」って宣言しているんですもの。 確かに、退院したら、現実が待っているもの。 赤ちゃんへの授乳は夜中もあるし、赤ちゃんが夜泣いたら旦那が睡眠不足になるって、こっそり部屋を出てあやしたり、何で夫に気を使うのかしら？自分たちの子供なんだから、共同責任でしょう？ 奥さんだけが肩身の狭い思いをするなんて信じられない。 ま、そんなことが想像できるからこそ、せめて出産前後はホテル並みの病院でゆったり過ごすのはいいよね。ディナーはフランス料理のフルコースって本当？ 試食とか、体験入院とかあるのかしら？？ 先日、父が入れ歯が辛いというので、今度インプラント専門の歯科医院に一緒に行くことになりました。

でも、矯正歯科も嫌がっていた父なので、ちょっと心配・・・。

メタボリック対策 手術なしで豊胸しちゃった バストアップの知恵ブログ プレオ・ロボット動画集

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2008年6月 2日 (月)

小顔が凄そう

今日はちょっといいことあり。

ムフフ～。デヘへ。

いいことは独り占めするのだ。
そのうち話そうかなあ。

でももう少し独りで楽しもうっと。

最近、課長が自分の顔をマッサージしてるの光景をよく見かけるんだけど、あれ、何のつもりだろ・・・。 美顔？ってこと？ 顔やせ効果を狙ってるのかな？ ま、課長のことはどうでもイイんだけど、社食のミキさんはスッゴイ小顔だよね～。 メイクアップも上手だし、ほんとキレイ。 ファンケルの基礎化粧品つかってるんだって！生まれつき小顔ってのは、もうそれだけで得だよね～。 はぁ～、羨ましいッス。 私ももう少しお給料が良かったら、エステとか行きたいなぁ～。 とりあえずは自分で小顔マッサージでもするかな。 なんて日記書いてるうちになんだかお腹すいてきちゃったんだけど、やっぱこの時間に食べるのってNGでしょ。

がまんしなくちゃね。

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2008年6月 1日 (日)

これからもエンダモロジーを

今日は突然の雷雨で会社に1時間も足止めをされた。
会社の中から落雷を「きれい・・・」と見るのはちょっとおかしい？


会社の休み時間にみんなで「セルライト」で盛り上がったんだけど、やっぱし気になるよね。何を隠そう、実は私も太もものセルライトが気になりだした今日この頃。 ついでにココだけの話で暴露しちゃうと、下腹部分のぷよぷよ感がたまらなく気になっています。（言っちゃった！） あぅ～、新しい彼氏が出来る前に、なんとかしなければ。。 そうそう、それでセルライトの話から『エンダモロジー』の話になったのよ。 フランスから上陸した美容整形用の器具らしいの。 ローリングと吸引を組み合わせた専用の施術装置を使って、セルライトをコントロールできるって言うじゃない。 これで今日はおわりだぁ。
さあもう寝るぞ～っと！
寝て寝て寝まくってやるうう！

なんだかストレス溜まってるなあ＜あたし

メタボリックシンドローム予防 妊娠初期症状？はじめての妊娠 ふつうのデザイン アンチエイジング若返り美肌を知る100の疑問

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2008年5月31日 (土)

マクロビオティックは大丈夫なの？

ランチの値段って重要よね。
やっぱ１０００円超えちゃうと辛いかなってのがあるし。
健康を考えてなるべく野菜タップリなヘルシーランチにしたいし！
ウチの会社の近辺で、また新しい穴場を探そう。

友達のレイコは、健康おたくで、最近マクロビオティックに凝ってるらしい。 今日は、特別！っていってけっこう何でも食べていたけど、ふだんは自分でオーガニック野菜やら無農薬調味料やら玄米やら買ってきて、料理をしてるんだって。 そういえば、レイコ、最近顔周りがすっきりしてきたかも。 マクロビオティックってダイエットにもいいのかな。 外食や惣菜ばかりに頼っていたんじゃやｐｐりよくないよね。 私もマクロビオティック習ってみようかなあ。 でも、仕事で帰ってきてから自分で手のかかる料理をするのって案外面倒なんだよね。 マクロビオティックレストランが今度会社の近くにできるらしいから、一度行ってみよう。 ありゃ、今日も遅くなってしまったなあ＋＋；

睡眠不足は肌に悪いって分かってるんだけどね～＞＜

明日も天気だといいなあ＾＾♪

ではでは皆様、おやすみなさい＾＾☆

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2008年5月30日 (金)

サプリメントでダイエットとアンチエイジングだから

帰り際に雨が振り始めた、相変わらずの雨女です。
でも今日は、サキコからヘアスタイルで褒められたので、ちょっとご機嫌です♪

今日会社から帰ってきたら、前に通販で注文していたサプリメントが届いてました＾＾♪ アミノ酸に、アルファリポ酸に、アスタキサンチン＾＾。 ちょっとダイエットとアンチエイジングを始めようかなと思って・・＾＾ｖ； もう３０過ぎたからね＋＋； そろそろ先の肌や身体のこと考えて、足りないものを補わないとね＾＾； でもやっぱり若いコの肌はキレイだよ＋＋； こればっかりは、どんなに効くサプリメント飲んでも敵わないけど、まあ飲まないよりはマシかな＾＾； 美樹が効果があったら教えてって言ってたから、ちゃんと続けて飲んでみよっと＾＾☆ でもね、こう見えても二十歳ぐらいから朝晩のストレッチと健康茶なんかは、ずっと続けてるんだよ＾＾ｖ そのおかげで、今も二十歳の時のサイズとそんなに変わってないもんね～＾＾ｖ☆ やっぱり継続は力なりー。だね＾＾♪ でも、私は食べたらすぐ身につくタイプだから、どれだけ食べても太らない人が羨ましい～＞＜； ケーキバイキング行ってお腹いっぱいケーキ食べるのが、密かな私の夢だわ＾＾； さてストレッチでもしようかな＾＾；♪ ところで、私の好きな俳優は豊川悦司なんですが、みんな変わってるっていうのよね。

そうかな？最近のはじけた役どころも嫌いではないんだけどね。

メタボリック症候群 ボトックスは痛い？ボトックス効果のいろいろ 出産準備のブログ イタリア世界遺産

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2008年5月27日 (火)

本で読んだマクロビオティック

朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。
まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？
と思ってますけど＾＾


私は妊娠も出産もしたことがないので、ピンとこないですが、今度妊娠した友人がいきなりオーガニック食品を買い～の、玄米買い～の、嫁ぎ～の。 いや、ほんとに嫁ぐんですが・・・。 かなりマクロビオティックにのめり込んでいました。 今まで、ダイエットとかもまともに成功したことがない彼女が、あそこまで変わるというのは、ほんとに母は強し、ですね。 ヘアスタイルまで、まとめ髪にしたり、かなり印象が変わっていて、最近会ったときには驚かされました。 でも、ほんとに妊娠すると摂取するものには気を使いますね。 久々にエステサロンにでも行ってみようかな。
仲良しのエステティシャンがいたら、いろいろおしえてもらいたいこともあるし。。。

わきが・多汗症の治療と対策 バストアップ方法！これだけは知っといて 糖尿病と戦う ヒアルロン酸を知る100の疑問

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2008年5月26日 (月)

テレビでやってたインプラント

フジテレビの特ダネの小倉さんのズラがモロ落ちする映像はショッキングでした。
暇人のS子が携帯でどこかのサイトからダウンロードしてきたんだって。
ってゆうか、あれ、本物なのかな～？超リアルだったけど。

今晩、歯磨きをしているときに、歯茎から出血してちょっと凹んでました。 で、ふと疑問に思ったのですが、ホワイトニングや、審美歯科や、矯正歯科の時は血は出ないんですかね？ 素人的に特にそういった感じの施術には見えないので大丈夫だと思いますが、実際はどうなんでしょう？ インプラントは、歯茎に人工の歯根を埋め込むわけですから、想像できるのですが。(^_^; でも、昔は歯医者に行くのが大嫌いでしたけど、今の歯医者さんは本当に痛くないですよね。２，３年前に虫歯の治療で久しぶりに行ったときに、驚くほど痛くなくて、拍子抜けしました。 あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね；；


メタボリックシンドローム厚生労働省 円形脱毛症と治療薬 レーシック手術前のレーシック基本知識 グーグルアース動物園で見る驚きの動物達！

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2008年5月25日 (日)

これからはレーシックを知らなきゃね

今日は30分近く寝坊（爆）
焦ったあせった！走りに走って何とか間に合ったわ。
それでも朝から眠かった～！
信じられな～い！


レーシックがこの頃気になっている。 内勤仕事も、今はパソコン中心で視力がどんどん落ちるし、コンタクトも目が乾燥して疲れが残るのよ。１日の使い捨てコンタクトも便利だけど、高いでしょ。 レーシックで視力回復できたら、コンタクトの洗浄のわずらわしさから開放されるし、何と言ってもプールとか海とかも安心して楽しめるのは便利だわ。 ただし、目にメスが入るって考えるだけでもゾーとする。 だけど、今は手術も進歩し失敗例もあまり聞かないし、年齢的な制限もあると聞いたこともあるので、詳しく調べないと分からないね。 本日のディナーは牛脂のオイルサーディンと牛脂の天ぷらです。
ギトギトして、おいしかったぁ～～＾＾。

神様、今日も一日ありがとうございました。

って、あああーー！お風呂が溢れてまするぅぅ～～！

ばいなら！

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2008年5月24日 (土)

実は多汗症が・・・

いまさらですけど、アンジェラアキさんの「心の戦士」ってゆう曲、良くない？私だけ？
それにしても彼女、色白でキレイですよね～。基礎化粧品とか、どんなの使ってんだろ。。。

Ｓ子から聞いた話だけど、笑っちゃった。 合コンで素敵な男性に一目ぼれしたって。話題は豊富で身のこなしもスマート、顔もイケメン系。料理もさりげなく取ってくれたり、内心メロメロ。 お別れするときに「じゃ、今度楽しみにしています！」って握手したそうよ。いわく「も～イヤ！思い出したくない！」 どうしたのって聞いたら、「だって、彼の手ったら、汗でべったりなのよ。多汗症だって気付いていないのかしら？」彼女の甘い夢はその週間に崩れ去った・・・ そりゃそうでしょう。わきがや多汗症のような人は大嫌い、というさわやか好みのＳ子じゃね。 あっ、そうだ。大好きなSMAPのライブＤＶＤを見るんだった。危ない危ない、忘れるところだった。

もう何度も見ているんだけど、その度に元気になれるんだよね～。


UV日焼け止め サーマクール美容　サーマクールエステ ヒアルロン酸効果！ 痩身ダイエット日記

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2008年5月23日 (金)

テレビでやってたプラセンタ

朝起きて鏡を見たらにきびが鼻のあたまに出来ていて、メイクアップどころじゃありませんでした。
このところの暴飲暴食と寝不足が原因かも？
にきびケアの基礎化粧品ってどれが効果があるのかよくわからないから今度ネットで検索してみます。

プラセンタって聞いたんだけど、これって胎盤なんだってね。赤ちゃんを育てるベッドで、栄養で、内臓の代わりもするんだって。だから、人間の身体の元が詰まっているんだって。すごいぞプラセンタ。 だから、プラセンタを摂ると疲れ気味の身体の新陳代謝がよくなるんだって。特にお肌にいいらしい。 最近肌も荒れてきたからなあ。プラセンタ注射なんてかなり効くみたい。。やってみようかな。。 でも、エステ系ってなんとなく怖いのよね～。 さて、軽くフィットネスをしてから寝ることにしましょう。
運動不足にならないように気をつけています。
それではまた！

ガソリンカード比較 多汗症対策まちがえないで サーマクール効果ってどうなの？ 妊娠初期症状や初期出血などの兆候について

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2008年5月21日 (水)

友達が妊娠と出産について教えてくれました。

今度、女友達３人と海外旅行に行こうかって話しになって、韓国のエステにするかハワイのロミロミにするかで悩んでるの！
金銭的にいうと韓国かな！？

妊娠と出産って本があって、それを随分前に読んだんだけど、その時はまだまだ先のことだなあ。。。 なんて、思ってたけど、友達に赤ちゃんができたってきいたらいきなり「もう現実じゃない」って思ったの。 妊娠と出産って女の一大事だっていうけど、まだ実感ないなあ。友達に赤ちゃんができても、あたしんじゃないからなあ（あたりまえか笑） でもいつかは、あたしも妊娠と出産を経験することになるんだろうなあ。。。 でもやっぱりその前にいい男見つける方が先よね～。 あ～どこかにいないかないい男（爆） さてと、お腹がすいたな～。
ダメダメ！寝る前の間食はダイエットの大敵。
ストレッチ運動でもして早く寝ようっと。
宮迫　シャンプー 高血圧対策してる？ 糖尿病と戦う グーグルアース

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2008年5月18日 (日)

分かった？妊娠と出産

今日はなんだか男性諸氏の視線が気になったんだけど、やっぱ気のせいかな！？
それとも新しいブラが胸元を強調しすぎたのかな～。

寄せすぎ？それとも上げすぎ？？？（爆）

妊娠と出産って本があって、それを随分前に読んだんだけど、その時はまだまだ先のことだなあ。。。 なんて、思ってたけど、友達に赤ちゃんができたってきいたらいきなり「もう現実じゃない」って思ったの。 妊娠と出産って女の一大事だっていうけど、まだ実感ないなあ。友達に赤ちゃんができても、あたしんじゃないからなあ（あたりまえか笑） でもいつかは、あたしも妊娠と出産を経験することになるんだろうなあ。。。 でもやっぱりその前にいい男見つける方が先よね～。 あ～どこかにいないかないい男（爆） まだ雨が降っているのかしら。
雨の音を聞いていると気持ちよく眠れそう。
でも、朝は晴れてもらわないと困るわ。
あら、私ってなんてわがままなんでしょ。
地デジ・コピーワンス フコイダン効果 失敗しないレーシック 頭痛? Oh NO!!

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2008年5月17日 (土)

プロポリスだよね。

今日は、会社が休みで、友達のレイコと中華街に行ってきました。

飲茶を食べ歩き、もうお腹いっぱい。
ジャスミンティーをおみやげに買って来たので、お茶をいれようかな。

今日発見したのがプロポリスってやつ。肌トラブルなど、ニキビ・肌荒れ・アトピーに効くんだって。 最近どうも肌荒れ気味だからなんかひとつ試してみようかな＜プロポリス。 プロポリスソープ（石鹸）、シャンプー、クリームとかがあるんだって。 で、肌以外にも口内炎にも効果があるって。 これは、プロポリスキャンディってのがあるらしいのよ。 キャンディぐらいなら、怖くないしこんど試してみようかな‥ あ、でもプロポリスってキャンディでも肌に効果あるの？ 誰か教えて？？ あちゃ！もうこんな時間、いつも思うけれど、時間すぎるの速すぎ！
お肌のゴールデンタイムがなくなっちゃうわ。
さっさと片づけようっと。

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2008年5月14日 (水)

友達が円形脱毛症について教えてくれました。

こんな時間に、なんだか外がやけにうるさいなぁ。

近所で何かあったのかしら？
でも、外はもう暗いし、夜分に女性が独りででるのも怖いしね。

気にしないでおこう。。

この前ね、会社の課長で円形脱毛症になっちゃった人がいたのよ。 OLからも突き上げられて、上司からもうるさく言われてツライわよねー。 昼休みに課長のパソコンをのぞいてみたら育毛剤のサイトとか検索してたみたい！ 影ならが応援してるわ！って別にタイプじゃないけど。 それにしてもわたしらOLの中には髪の量が多すぎてまとまらないって困ってるコもいるのよ。 抜ける髪ありゃ生える髪ありね。もちろん髪と神を掛けてるわ！ いいのよ笑わなくても・・・（きっとウケてないでしょうけど）。 それにしても、あと、２，３時間、元気に起きていられる時間が
あれば良いなぁと思う今日この頃。
あなたはそんな事ない？
元気なくなってきたので、ねま～す！

ディズニーランド　25周年 多汗症の悩み抱えない 失敗しないレーシック サーマクールを知る100の疑問

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2008年5月13日 (火)

覚えましょうアンチエイジング

今日は隣人がめずらしく早く帰ってきた。
早く帰ってきた日は自炊しているみたいで、とってもいい香りが・・・。
いや、私もやらなくちゃ。


アンチエイジングって私の年齢から始めなきゃいけないのかな？ あれって中年過ぎてからだぁ‥なあんて思ってたら、そうでもないみたい。 若いうちからアンチエイジングの化粧品とか、エステとかやっておけば年取ってから差が出るんだって。。 やろうかな。アンチエイジングのエステとか‥。 でも色々あるでしょ。サーマクールとか、ボトックスとか‥ 名前だけは知ってるのよね。 多分こうゆうのを耳年増っていうんだわ。 気をつけなくちゃ‥って何に？（笑） あーお金ためなきゃ、エステに行くぞー（ちょっと不安だけど）！

美容クリニックも体験してみたいのよね。
でもいきなり整形ってのも重いわよね。まずはエステから！！！

わきが・多汗症の治療と対策 更年期障害に備える・克服する サーマクールを知る100の疑問

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2008年5月11日 (日)

妊娠本を買いました。

さてさて今日も一日お疲れ様。

なんだかあたしは、このブログ書くときがいちばんリラックスしてるような気がするなあ。

友達ができちゃった結婚をするそうです。 まぁできなくても結婚したみたいでしたが。(^_^; でも、これから妊娠、出産な訳ですから、マクロビオティックとか、玄米など、健康には本当に気をつけて欲しいですね。 妊娠すると肩こりとか腰痛も出てくるらしいので、彼女もこれから大変だなぁ、と思いつつ、かなりうらやましいとも思いつつ。(^_^; しかし、一時期プラセンタを使用していた彼女ですが、これで供給する側になったのですね。 あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね；；


にきび跡の治療 サーマクール効果ってどうなの？ リンパマッサージとリンパ疾患予防

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2008年5月10日 (土)

メタボリックシンドロームのような気がする。

珍しく課長がお昼休みにプリンを差し入れてくれました。

私が今ダイエットをしているのを知っているはずなのに。
私の大好きなプリンだったので、もちろん食べましたけど、何か！

会社のあとでウインドウショッピングをしながら散歩の代わりにしていますが、やっぱり早歩きでないとダイエット効果って出ないのかなあ。だらだら歩いているだけじゃ運動とはいえませんよね。 忙しいと毎日運動する時間をとるのも大変だし、スポーツジムに通うのも根性が足りません(－－;) そういえば友人に毎朝プールで日と泳ぎしてから出社するというツワモノがいて、もう尊敬ものです。もちろんメタボリックシンドロームとは無縁な健康的なスタイルを保っていますよ。うらやましい！ さあて、本日の日記終了！
うー今から明日のランチ何にしようか考えてる私がいるー。

でも楽しみ！最近できたパスタのお店があるの！

じゃあねー。

メタボリックシンドローム厚生労働省 円形脱毛症の苦悩と原因… レーシック手術前のレーシック基本知識 グーグルアース世界遺産【全収録830】

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2008年5月 8日 (木)

別にエンダモロジーでもね。。

母校の同窓会の通知がきました。
もう結婚して子供がいる人もいるし、ばりばり働いている人もいるのでしょうね。
アンタ誰？といわれないように今からダイエットしなくては！

そういえばエンダモロジーって聞いたことある？ なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。 セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。 新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！ でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。 私の年齢になると人事じゃないわ。 しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。 いらない脂肪は身に付くけど・・・。 最近、お風呂にいろんな入浴剤やアロマオイルを入れて、ライトを消して、キャンドルの明かりで半身浴をしています。

リラックスできるし、毛穴も開いて、お肌もつるつるになるからオススメ！

ヒアルロン酸注入 育児日記－育児の悩み相談室－ サーマクール効果ってどうなの？ エンダモロジー効果！

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2008年5月 6日 (火)

アンチエイジングのお勉強

造花じゃなくて生花。
久しく買っていないけれど、良いかも♪と思ったのでした。


アンチエイジングって、老化に抵抗するって事。まだまだ先のことと思っていたらそうじゃないって、ショック。 お肌のみずみずしさは失われ、トラブルが多いのも年のせいだとか。だから高級化粧品が売れるのかしら。 飲むサプリメントとかも、ビタミンＥやコエンザイムがアンチエイジングに最適って、先輩がピル･ケースに入れて愛用しているそう。 だけど、シワとかシミのような老化の症状は、サプリメントだけじゃ足りなくて、「プチ整形」とか言って、手術を受けるのも結構流行っているなんて聞いたけど、私はそんな勇気ないよ～ さてと、今日も一日お疲れ様でした～＾＾☆
なーんにもない平和な一日だったな＾＾；

でもこの平和に感謝＾＾♪
明日もいい一日になりますように～＾＾♪

ではではおやすみなさい＾＾☆

バストアップ プロポリスを知る　プロポリスの種類・産地・効果 アルネ・ヤコブセン　アントチェア（アリンコチェア） 歯科へいこう！

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2008年5月 5日 (月)

ヒアルロン酸とかコラーゲンについて

最近私のマイブームはお酢です。

その中でも、特にお気に入りなのが「ブルーベリーの黒酢」。
水で割っても、ソーダ水で割っても美味しいよ！

そういえば、この前Ａ子にあったら、転職したって言ってたなぁ。 ほとんど残業がないらしい。 羨ましいわぁ。 でも朝が早いらしいけどね。 その分早寝早起きになって健康になったと言ってた。 実際、肌とか若返ってたなぁ。 プルプルというか。 何かヒアルロン酸とかコラーゲンとか使っているわけでもないみたい。 それなりのケアはしているけれどって言ってたけれどね。 夜の１０時から２時までは肌とか健康のゴールデンタイムって聞いてたけれど 本当なのネェ。 私も転職しようかしら？ って、言う訳にもいかないわね。やっぱり。 今日は、ビールじゃなくてチューハイにしてみました。

やっぱお風呂上がりの一杯は効きますね！クーッ。

奈良漬けにも最近ハマってます＾＾；。

プロポリス効果 円形脱毛症 -治療体験記- にきびケア.com 天王寺動物園を100倍楽しんだ方法！

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2008年5月 4日 (日)

レーシックの話

あ～久々に疲れたなあ。いつだっけか、一日めちゃめちゃ働いた日があって、それとおんなじぐらいだなあ～

ちょっとバテ気味～。

レーシックって視力を回復させる手術があるんだって。 あたしも近視で良くないし、コンタクトも面倒だし受けてみようかと思うの。 レーシックの手術事態は簡単らしいし、日帰りできるらしいし‥。 生命保険がきく場合もあるらしいのね。 と思って色々調べていたんだけど、やっぱり1％以下だけど失敗することもあるらしいのね。 で、いつかは視力が元に戻るらしいし。。。 レーシックって難しいのよねえ。。。 って私が怖がりすぎなのかな？ 非常にどうでもいい話ですが、夏でもホットコーヒーという男性は結構います。
で、私は夏でも冬でもソイラテ（豆乳で割ったアイスコーヒー）です。自分で作っていますが、友達にはめちゃ不評です・・・。

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2008年5月 3日 (土)

アンチエイジングの話

ダイエットって難しいよねえ。
だって続かないんだもんあたしは‥（爆）

続けられる人を見ると偉いなあってホントに思うのよね。

安い基礎化粧品を惜しげなくたっぷり使うこともお肌には良いらしいのですが、ファッション雑誌で見る豪華な高級ブランドには憧れますよね。だってセレブみたいで素敵だし、値段が高いだけあってアンチエイジング効果も高そうに思えるんですもん。 ランコムとかクリスチャンディオールとかシャネルのコスメや香水の、見るからにお高そうなボトルをドレッサーに置いておくだけでなんだか綺麗になれそうな気がしますよね。小顔になれるクリームも魅力的だし、リフトアップの効果もありそうです。 とはいえ、普段から健康的な生活習慣にまるでなっていない私には、まずは早寝早起きをして夜型生活の返上が必要というものですね。 さてと、見たいテレビは録画予約したし、もう寝るとするかな。。。
明日は平穏な一日でありますように＋＋。。。

あー明日は雨かなあ＋＋；
早めに出ないといけないな；；

お疲れ様でした～☆おやすみなさい＾＾☆

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2008年5月 1日 (木)

ためになる高麗人参の話。

ストレスは健康とお肌の大敵。
上手にストレス解消する方法を捜さなければね。
過食に走るのは、もっての他とは解っているけれど…。

友人のレイコちゃんの影響で、高麗人参茶を飲むようになりました。あ、レイコちゃんっていうのは健康おたくの友人で、マクロビやらナチュハイやらいろんな健康法にはまっては、私にいろいろ教えてくれるのです。 で、高麗人参茶なんですが、匂いはちょっときついかなと思ったんだけど、飲んでみると意外と飲めるんです。身体にもいいというし、冷え性気味の私にはとってもいいらしい。 レイコちゃんは、玄米と高麗人参茶のお茶漬けもいけるよ、というのだけどそこまではまだ試していません。高麗人参茶ブームはくるのかな。 でも、もうちょっと値段が安くなると嬉しいなあ。ネットで安く変えるかな？ ちょっと調べてみようっと。 さて、明日の準備をしてから深夜のDVD鑑賞といきますか。
音楽ライブは最高ですが、ノリ過ぎて眠気がどっかいってしまうのが難です。

健康 育児日記－育児の悩み相談室－ 更年期障害の症状 出産準備のブログ

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2008年4月30日 (水)

今日のネタはプロペシアです。

朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。
まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？
と思ってますけど＾＾


最近、課長が髪の毛のことを気にしてるみたいです。 まぁ確かに少し薄毛ってるかな～とは思うけど、そんなに気にするほどじゃないと思うんですが、本人は育毛グッズやらの情報をかき集めてるみたい。 でも、いまさらヘアスタイルを気にする歳じゃないと思うのだけど・・・。 爆笑問題がCMしてるけど、AGA治療はお医者さんで出来るってホント？ ってゆうか、AGAって何？ 検索してみたら、たいがい飲む育毛剤プロペシアってゆうののホームページに行き着いちゃうのは何故？ まぁ私には関係ないことです。 しかし私はなんでこうも課長のことを日記で書いてしまうのだろう・・・。 今日はここまで。これからもっとリラックスタイムなのだ。

誰にも邪魔されずに、ゆっくり音楽でも聴こうかな。

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2008年4月29日 (火)

基礎化粧品の豆知識

お疲れ様です～＋＋；今日はとにかく忙しかったー＞＜；
なんか最近、ちょっと違う仕事すると、すぐ疲れちゃうんだよねー＋＋；

やっぱ年ってことなのかなあ。。。＾＾；

今日はお昼にインターネットで基礎化粧品について探してたのよ。 基礎化粧品っていうのは化粧水・洗顔料・クレンジング・美容液・乳液・保湿液などのことなのよってワンポイントアドバイスしてる場合じゃないわ！ やっぱお肌を若々しく健康に保つ秘訣は基礎化粧品よ！ 今度化粧水を代えてみようかななんて思ってるのよ。 それでいろいろネットで探してたんだけど。スキンケアも毎日のことでしょ。 けっこう大変なのよ。 トライアルセットとかお試しセットなんかを片っ端から入手してがんばるわ。 お財布とお肌の一騎打ちね。 テレビを見ながら、腹筋１５回。最近の日課です。
でも体重をはかるとちっとも減ってないのよね。

ウエストは少しは細くなってきたかな。

メタボリックシンドローム厚生労働省 活性酸素.com ヒアルロン酸効果！ エンダモロジー効果！

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2008年4月28日 (月)

メンズエステのような気がする。

最近テレビでもメタボリックシンドロームって、よく話題にしていますね。
見渡すと会社でもそれらしき上司が数人いらっしゃいますが、増えているのでしょうね。

課長の多汗症もいつも迷惑なんだけど、口臭にひどさったらない！近くで話されると思わず息を止めてしまう。歯もヤニで黄色いし。 部長が最近インプラントを受けたという噂だけど、歯もホワイトニングなど定期的に審美歯科に通っているらしく、口臭やヤニくささとは無縁なんだ。 同じ上司なら、歯がきれいで匂いのしないほうがいいに決まってる。 多汗症＆口臭の課長よりも、育毛や審美歯科に力を入れている部長の方が、デキル男ってかんじ。 実際その差が、課長、部長という役職の差にも現れているんだろう。 最近は、メンズエステも流行っているというし、男の人も見た目に気を使ったり、ダイエットや脱毛にはげむのは悪いことではないと思うな、うん。 今日も終わり！あーそれにしても「簡単で」「楽で」「すぐに」痩せる方法を誰か開発してー。私って欲張り？っていうかズボラよね。

ほっといて！

じゃねー。

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2008年4月27日 (日)

みんな小顔って知らないの？

同僚に「ほくろの感じが千昌夫に似てるね♪」と言われ、凹んでいます。
せめて大仏くらいにしておいてください。
動揺して、「これはにきび」と言ってしまい、さらにへこみ。

母さん、私の額のにきびは、いつ 消えてくれますか？

小顔って憧れるなあ。 だって小顔なだけで、抜群にスタイルよく見えるし、美人にもみえるのよねえ。 小顔なだけでお得なのよね。 だから、せめて小顔になる方法がないかを探してみたの。 結構あるのよね。でも美容整形方面が多いんだなあ。 あたしはちょっと怖くて美容整形はパスしたいんだけどね。 でも、光を当てるだけのとか、サーマクールってとかってやつは、メスを使わないらしいから、ちょっといいかも？？ でもやっぱり、ちょっと怖いかな。 あー明日もまた会社だー、ストレス溜まるー。

スイーツ食べてストレス解消！
お肌のためなら仕方がない・・・って何かと理由つけて甘いものを食べたがる私！

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2008年4月26日 (土)

複雑なメタボリックシンドローム

ふ～、今日もお疲れ・・・。
朝からバタバタしてあっという間の一日だった。
ランチ食べたかしら？？あら、健忘症になったかしら、まだ早すぎるわ
同じ部署に、とても汗かきの男性社員がいるんですよ。 あれはきっと多汗症だな！だって、意味無く汗をかいているんだもん。 とは言え、ただ単にかなりおデブちゃんなところが原因なのかも。 多汗症なら、もう立派な病気だものね。 でも、汗をよくかくこと自体が命に支障をきたしたり、痛みを伴う訳じゃないから本人は気にしていないのかな？ でも、その前にメタボリックシンドロームが疑わしいよ、 あの人！意外と男性は、ダイエットとかしないのかな？ 明日は晴れるといいな。先週銀座で買った新しいパンプスを履いてきたいのだ。

つまさきが細くて、バックにリボンがついていて、私にしてはちょっとフェミニンなタイプで履くのが楽しみなんだ♪

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2008年4月23日 (水)

ダイエットのレビュー

美容と健康には、かなり関心があるのよね～。
若い時なら少々いい加減でも良かったけど、３０代になった今では、自分で気をつけていないとね。

これは「ダイエットせよ」との神のお告げだろうか？ だとしたら私は神にこう言いたい。「ダイエットするかしないかは私の都合で決めるし、そもそも神様に言われるまでもなく、私はダイエットを敢行中なのだ」と！ ただ、食事を制限するというのは本意ではなく、現在、脂肪吸引やらメソセラピーでのメタボリックシンドローム対策を考えてるのです。 あ、あとプロテインとかも良いですね＾＾；。 なるべく食欲は解放しておきたい・・・というのは三十路過ぎの女としては甘い考えでしょうか・・・？ 明日の仕事帰りは、久しぶりに映画でも観ようかな？今は何がやっているんだっけ？まぁ、良いや。

その前に、誰を誘うか考えなくっちゃ。


芸能人御用達！骨盤矯正ダイエット 大阪の街角アート

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2008年4月22日 (火)

円形脱毛症は奥が深いですよ。

最近、ちょっと運動不足。
心なしかお肌の調子もイマイチかしら？
運動が足りないとリンパの流れが悪くなるせいらしい。

親戚のおじさんが円形脱毛症で悩んでいましたが、私はすね毛の脱毛で悩んでいます。 レーシック手術を受ける人がいるかと思えば、ヒアルロン酸注射を悩む人もいる。 思えば色々な悩みがあるものですね。 私の今の悩みは、どら焼きをコンビニまで買いに行くかどうかですが。(^_^; でも、ホントにアンチエイジング系の施術、ヒアルロン酸とかボトックスは、気になっています。 注射は怖いと思っていましたが、塗るボトックスとかもあるんですよね。 とりあえず、そっちについて、もうちょっと調べてみようかな・・・。 あら？明日は雨の予報だわ。
内勤は、あまり影響ないけれど、外回りの人は雨が降ると大変そう。
買い物の予定も、また次にしようっと。
メタボリックシンドローム いすと腰痛

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2008年4月21日 (月)

先輩がアスタキサンチンの事を・・・

明日雨だって。あ～めんどくさいなあ。
会社いくのやだなあ。

ジトッとしていると気が滅入っちゃうわよねえ。

今日、同じ班のＮさんが「アスタキサンチンが良い」って言ってたので、アスタキサンチンって何？って聞いたけど教えてくれなかったよ～～！ ケチ。 とりあえずネットで速効調べてみました。 ウィキペディアによると 「アスタキサンチン(astaxanthin, astaxanthine) は1938年にリヒャルト・クーンらにより発見された色素物質である。β-カロテンやリコピンなどと同じくカロテノイドの一種で、キサントフィル類に・・・」 は？ 何コレ？ 結局んところ、何なんだか全然わかりませ～～ん。 誰かアスタキサンチンってなんだか教えて～～！ お腹のぷよぷよ撲滅のための腹筋運動。

目標５０回！けっこうキツイけど運動していると、だんだん気持ちが前向きになってくるのでがんばろうっと。

メタボ健診 わきがと多汗症の治療法を教えて！

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2008年4月20日 (日)

今日も話題は円形脱毛症

今日、朝の通勤電車の中で痴漢が現れました。

30代くらいの男性だったんだけど、嫌だね。
ちなみに被害者は私のすぐ隣にいたロングヘアーの女性。

私じゃなかったのは、たまたまか？（微妙）

この前ね、会社の課長で円形脱毛症になっちゃった人がいたのよ。 OLからも突き上げられて、上司からもうるさく言われてツライわよねー。 昼休みに課長のパソコンをのぞいてみたら育毛剤のサイトとか検索してたみたい！ 影ならが応援してるわ！って別にタイプじゃないけど。 それにしてもわたしらOLの中には髪の量が多すぎてまとまらないって困ってるコもいるのよ。 抜ける髪ありゃ生える髪ありね。もちろん髪と神を掛けてるわ！ いいのよ笑わなくても・・・（きっとウケてないでしょうけど）。 さてと、今日も一日終わったね＾＾☆
明日もいい一日になりますように。。。＾＾☆
ちょっと早いけど今日はこれで寝ます＾＾

ではではおやすみなさい＾＾/いい夢を～☆

メタボリック症候群 わきが・多汗症の治療と対策

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2008年4月19日 (土)

プラセンタだと思うんだけど。

アルファリポ酸は脂肪燃焼に効くサプリメントでダイエットに効果的だそうです。
そう聞いたら試さないではいられませんね！

お疲れモードな日にはエステでのんびりしてみたい。
ところで、プラセンタって、すごいんですね～。 今日、週刊誌で見たんだけど驚きです。 プラセンタといのは、胎盤のことで、何となく、赤ちゃんが成長するのに役立っているとは知っていましたが、それだけではなかったのです。 プラセンタは古代から、重要な薬として珍重されてきた歴史があり、クレオパトラ、楊貴妃などの歴史上の美女も、プラセンタを「若返りの薬」として愛用していたといわれているんですって！ 私も、ちょっと買ってみようかしら？ 私の美容と健康の秘密兵器サプリメント「アルファリポ酸」が、もう無かったんだった。

今から楽天市場で買わなくっちゃ！


メタボリックシンドローム厚生労働省 ハンス・Ｊ・ウェグナー　ウィッシュボーンチェア（Y-チェア）

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2008年4月17日 (木)

ダイエットってすごいよ！

今日は一日忙しかったです＋＋；
買ってきた雑誌を読みたいんだけど、お風呂から出たら速攻寝ちゃうかもなあ＾＾；
ほんとお疲れ様～＾＾；；

いよいよ完全にデブの仲間入りを果たしそうな勢いの今日この頃です。 今一度、ダイエットにチャレンジして人間の尊厳を取り戻すか、はたまた開き直って、今後は「デブ」という人種に生まれ変わって生きていくのか・・・。 二者択一を迫られているワケです。 ま、ぶっちゃけ、少々デブでも生きてくのには問題ないけど、このセルライトはやっぱり健康とは言えませんね。 やっぱ、痩身プロテインだけじゃ無理かな・・・ダイエット。 脂肪吸引って、どうなのかな？痛いのだろうか・・・？ 今度、課長に聞いてみようっと。 そういえば、明日の夜はどうするんだっけ？

あれ？

友達とご飯食べる約束したような、しなかったような。。
健忘症かっつーの！

パンデミック＠鳥インフルエンザ研究所 ヒアルロン酸を知る100の疑問

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2008年4月15日 (火)

絶対にサーマクール

お腹が空いた・・・。
とてつもなくお腹が空いている。
あ～あ～、お腹が空いた。そろそろご飯にしようかしら・・・と思いきや、ガーーン！！
なんと、お米が炊けてない(-_-;)

ところで、今日読んだ雑誌で、サーマクールを知ったのだけど、何だかよさそう！ 最近、どうも、笑ったときに出来る目じりのカラスの足跡が気になるのよね。 お肌のたるみも始まったような感じがする。 私も思い切って、サーマクール、やってみようかしら？ ２５歳はお肌の曲がり角だと言われるけど、もう大台にのってしまったから、これから下降線をたどるだけだと思うと、ゾッとするわ～。 このサーマクールなコラーゲンを自力で増やすのだから、しわの予防に、とってもよさそう！ さて、もう少し、調べ物が残っているけど、サッサと済ませて、早く寝ようっと。
寝る前にコップ一杯のお水を飲むといいそうですね。

鳥インフルエンザ対策 リンパ浮腫　治療のために

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エステティックサロンは複雑

あ～今日は本当に頭に来た！
私だってたくさんの仕事を段取り良くして、なんとか残業をしないようにしているのに「ちょっとさ～、これやってよ。簡単だから」だって。
簡単だったら自分でやれば！！
アンチエイジングを意識して基礎化粧品を変えたからか、ほっぺににきび発見！エステに駆け込み？しないといけないかなあ。これじゃメイクアップもする気がしないし、困ったなあ。 エステのTVCMを見ていると「芸能人はいいなあ～小顔だし。歯もホワイトニングしているんだろうな～」なんてじっくり見てしまう。 話題のサーマクールやプラセンタ注射なんて受けてセレブ気分を味わいたいな。脂肪吸引やメソセラピーもダイエットより楽に痩せられそうで興味津々なのだ。 最近またダイエットを始めました。今度やっているのは「低炭水化物ダイエット」です。今までいろいろなダイエットをやっていますが、続いた試し無し。

今回こそ頑張ろうっと。


健康 エンダモロジーエステ　エンダモロジーとセルライト

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2008年4月13日 (日)

まいったアンチエイジング、これすごい。

帰り際に雨が振り始めた、相変わらずの雨女です。
でも今日は、サキコからヘアスタイルで褒められたので、ちょっとご機嫌です♪

会社で上司が「アンチエイジングって知ってるか？」って聞いてきたんだけど、男性でも興味があるのかね？ ちなみに「アンチエイジング」とは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことで、ここ数年、医療や美容・健康の分野ではかなり注目されています。 老化の原因としては、ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレス等が考えられるのよ。 まだ誰しも老化はしたくない訳で、まったく興味が無いというのは嘘になるかもね。 でも、良い歳した男性が急に「アンチエイジング」に興味を持つもんだからビックリしちゃったよ。 そういえば、さっきから雨の音が聞こえています。
夜の雨って落ち着きますね。
家に守られている感じがして、好きなんですよ。
おやすみなさい。

天王寺動物園 アスタキサンチン　活性酸素にあがなう力

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2008年4月11日 (金)

プラセンタを覚えておきたいですね。

最近ネットサーフィン（死後？）にハマッテいます。
今日もこれからいろいろと調べたいことがあるんだなっ！

何を調べているかは、まだ内緒♪

最近はじめたんだけど、プラセンタってご存知！？ 「胎盤」のことなんだけど、お肌にすごくいいのよ。 別に胎盤をそのまま食べるわけじゃないのよ。 知ってるとは思うけど・・・！ いくら食い意地が張ってる私でもいきなり胎盤に食らいつかないわよ！ まあなんていうかエキスなんだけどね。 アミノ酸なんかも含有されてて「みずみずしー」お肌にしてくれるのよ！ 手につけてから軽く顔全体になじませるようにパッティングするのよ。 ５歳は若返るわ！（気のせいっていうな！） 最近、お風呂にいろんな入浴剤やアロマオイルを入れて、ライトを消して、キャンドルの明かりで半身浴をしています。

リラックスできるし、毛穴も開いて、お肌もつるつるになるからオススメ！

パンデミック－鳥インフルエンザ 育児日記－育児の悩み相談室－

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2008年4月 8日 (火)

ホントはＬ－カルニチンの事知らないの。

こんな時間に、なんだか外がやけにうるさいなぁ。

近所で何かあったのかしら？
でも、外はもう暗いし、夜分に女性が独りででるのも怖いしね。

気にしないでおこう。。

そういえば、ここ最近気になってるのがL－カルニチンなのよ。L－カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。 L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。 会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。 脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。 マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。 やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。 年取ってくると・・・何かと考えるようになりますね。
特に一日の終わりには・・・はぁ。
疲れが出るせいでしょうか？とほほ。

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2008年4月 5日 (土)

ほくろの威力

面白い映画を見に行きたいな～と思ってネットを検索していたら、なぜか美容整形ブログに到達してしまい、はまってしまいました。

「ほくろ」って「黒子」って書くんだね。 今日知りました。まあ、普段書くことは無いからしょうがないよね。（笑） みんなは知ってたのかな？このホクロなんだけど、皮膚の病気なんだって。 もちろん病気といっても、そのほとんどが治療を必要としない場合が多いようだけど。 ホクロとは、皮膚の中に点在する色素細胞が何らかの原因で腫瘍化してできた皮膚の良性腫瘍（できもの）だって。 でも、悪性腫瘍の場合もあるらしいから、ちょっと気になっちゃった・・・。 こないだ、ハマちゃんの番組（名前忘れた）に藤原紀香が出てた。

久しぶりにテレビで見た気がするなぁ～。綺麗には綺麗だけど、
でも彼女はホント可愛いな～って思います。

憧れますぅ。


グーグルアースで天体観測をしよう！ にきびケア.com

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2008年4月 3日 (木)

あの人もメタボリックシンドローム？

最近仕事がマンネリ気味に感じるんだけど、モチベーションが下がり過ぎかな。
まあ、人それぞれバイオリズムがあるから、しょうがないよね。

トホホ。

そうそう、最近気になるといえば、お腹の脂肪・・・(T_T) メタボリックシンドロームまで行かないけれど、着るものがネェ・・・。 メタボリックシンドロームは内臓脂肪で、 つきやすいんだけど、落ちやすいと聞いたけれど、 私のは皮下脂肪みたい；； やっぱりダイエット？ そんなに食べているつもりないのになぁ。 でもセルライトとか出来たり、脂肪吸引なんてやらないといけなくなったり するよりもましかしら？ ちょっとぜいたくにエステとか？ エンダモロジーとかはリラックスも出来るっていうからやってみても良いかなぁ。 今日は、歯磨きをこころなしかしっかりやってみました。

モンダミンでくちゅくちゅして、これで彼氏でもいればウキウキなんだけど、今日も一人で寝ます。。(^-^;

メタボリックシンドローム ユネスコ世界遺産、アフリカを訪ねて

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2008年4月 2日 (水)

レーシック教室かあ？

今日、職場のそばにできたコーヒーショップでホットコーヒーを飲みました。
やっぱり挽きたて、入れたては美味しいですね♪

なんかコーヒーを飲むと気のせいか、小顔になる気がします。

今年、広告宣伝企画部に入ってきたＷさん、こないだレーシックの手術を受けたみたいです。 レーシックの手術って、どんな感じなんだろう～？ Ｗさんに聞いてみたいけど、なんか、あの人ヤダ！視力矯正の手術ってことだけど、手術ってからには、 やっぱり目玉を切り裂くのだろうか？ 不安になったので調べてみたら、角膜？ってゆうの？ あれの表面をレーザーで薄くスライスして、どうこうするみたいです。 ひえ～～！人間って恐ろしいこと考えつくモノですね！！でも、それで近視が治るなら私も受けてみたいかも・・・です。 今日は、歯磨きをこころなしかしっかりやってみました。

モンダミンでくちゅくちゅして、これで彼氏でもいればウキウキなんだけど、今日も一人で寝ます。。(^-^;

メタボ健診 モニターの電磁波が気になる方へ

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2008年3月31日 (月)

メタボリックシンドロームを知っていて損はないよ。

今日は、帰りの電車で寝過ごしそうになっちゃいました。
それはいいんですが、まとめ髪からだいぶヘアスタイルを意識していたのに、ありえない状態に・・・。

同じ部署に、とても汗かきの男性社員がいるんですよ。 あれはきっと多汗症だな！だって、意味無く汗をかいているんだもん。 とは言え、ただ単にかなりおデブちゃんなところが原因なのかも。 多汗症なら、もう立派な病気だものね。 でも、汗をよくかくこと自体が命に支障をきたしたり、痛みを伴う訳じゃないから本人は気にしていないのかな？ でも、その前にメタボリックシンドロームが疑わしいよ、 あの人！意外と男性は、ダイエットとかしないのかな？ さて、お風呂に入って寝ることにしましょう。
あっ、そうそう、湯船につかっている時間に、マッサージをするのが時間の節約になりますよ。

グーグルアースで目指せパイロット！ プロポリス・もっと詳しく！

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2008年3月29日 (土)

にきびの本を読んで

ただいま～＾＾☆
今日は仕事がお休みなので、美容室に行ってきました～＾＾♪
モデルさんの髪みたいで超かわいい～＞＜♪
毎日自分でこんなセットができたらなぁ。。＾＾；；

お疲れ様～＾＾/☆
にきび あまり話しはしたことがないんだけど、営業部の男性ですごくニキビがある人がいるの。 ニキビの正体とは、毛穴が詰まった場所にアクネ菌などの細菌等が関わって炎症をおこしてしまう事なのよ。 決して直らないものじゃないのよね。 もちろん最近の治療では、ニキビの跡も残らないぐらいに進歩しているので、絶対に治療することをオススメするんだけどな～。 私は中学生の頃に鼻の頭にできたニキビが気になって、学校を休んだことがあるんだけど。 男性と女性とでは、ここまで違うものなのかな？ 非常にどうでもいい話ですが、夏でもホットコーヒーという男性は結構います。
で、私は夏でも冬でもソイラテ（豆乳で割ったアイスコーヒー）です。自分で作っていますが、友達にはめちゃ不評です・・・。

グーグルアース インテリアとしてのベッドを選びませんか？

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2008年3月28日 (金)

高麗人参茶って大丈夫なの？

今日はもう眠いなあ。でも日記だけは続けてきたから、がんばってやらなくっちゃ。。。

でも何がそこまで私を駆り立てるの（笑）

そうでした。今日は久しぶりに時代劇なんて見たんです。 最近余りないですよね、時代劇。 前には時代劇を見ていた年代の人が韓国ドラマに傾倒しているからでしょうかね？ 昔は病気の特効薬というと高麗人参茶が出てきますね。 今ではそれほど高くないけれど、 なんか高価な昔の高麗人参茶の方が効き目がありそうです。 なんにしてもありがたいものだと思うと本来持っている力より 多くの効果が望めそうです。 ダイエット製品とかもそうかも。 美容の成分、プラセンタとかヒアルロン酸、プロポリスとかもね。 ちょっと高価な方が良いかもしれないと思うと 迷っちゃいますね。 でも本当はそういうものが必要となるまでに 健康的なオーガニック野菜とか、玄米食とか、睡眠、生活習慣に 気をつけているほうが良いんですけどね。 なかなかです。 そういえば、さっきから雨の音が聞こえています。
夜の雨って落ち着きますね。
家に守られている感じがして、好きなんですよ。
おやすみなさい。

芸能人御用達！骨盤矯正ダイエット 健康な老後　わかさ・安心を読む前に！

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2008年3月27日 (木)

知っておきたい円形脱毛症

インターネットってすごい便利ね。
ダイエットのお料理レシピを教えてくれるサイトとかあるんだけど、今度の休日にでも挑戦してみようかなって考えてるとこ。

関係ないけど、ウチの会社のＮさんは薄毛をみんなにからかわれているけど、本人は結構真剣に育毛剤とかバンバン使って対策してるっぽい。 でも、やっぱり材料がないから（本人的にはがんばってるんだろうけど）ヘアスタイルはイマイチ決まらないようです。 で、そうこうしてるうちに、その薄毛の悩みがストレスとなったのか、最近は円形脱毛症も患ってるみたいです。 ちょっと気の毒です。 とまあ、そんな感じ！あー明日からまたダイエット始めようかな！？私ってダイエットが続かない人なのよね。親からも根気がないなんていわれるし。じゃあまたね！

メタボリックシンドローム ダイエット日記　自分らしい美しさ

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2008年3月26日 (水)

先輩がダイエットの事を・・・

ふぅ、今日も疲れたなぁ。
しかしユミったらひどいな。結構ほくろ気にしているのに、あんな事言わなくても・・・。
T君にもじっと見られてちょっと、コバルトブルーです。

よく海外のドラマで、ちょっと考えられないくらい太った人が出ているけど、確かにあそこまで行くと、脂肪吸引や、エンダモロジー、メソセラピーなど、あらゆる技術を駆使して痩せさせた方がいいですね。 テレビとはいえ、始めて欧米の太った人を見たときは、びっくりしたなぁ。相撲取りくらい太っていましたからね。 そういえば、太った人は妊娠、出産も結構厳しいそうですね。何はともあれ食生活の改善で、マクロビオティック、高麗人参茶、玄米やオーガニック食品など、内側から改善するのが一番健康的で良いですよね。 さて、これからお風呂に入ることにします。
うちのお風呂は話題のゲルマニウム風呂なんですよ。
体の調子が良くなった気がします。

メタボ健診 いすと腰痛

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2008年3月24日 (月)

プラセンタは奥が深いですよ。

今日は、課長に急に残業って言われて、友人との約束がパー！
まったく、もっと早く言えっていうのね。

仕事ができないオヤジっていやね～。

プラセンタって聞いたんだけど、これって胎盤なんだってね。赤ちゃんを育てるベッドで、栄養で、内臓の代わりもするんだって。だから、人間の身体の元が詰まっているんだって。すごいぞプラセンタ。 だから、プラセンタを摂ると疲れ気味の身体の新陳代謝がよくなるんだって。特にお肌にいいらしい。 最近肌も荒れてきたからなあ。プラセンタ注射なんてかなり効くみたい。。やってみようかな。。 でも、エステ系ってなんとなく怖いのよね～。 今日は、ビールじゃなくてチューハイにしてみました。

やっぱお風呂上がりの一杯は効きますね！クーッ。

奈良漬けにも最近ハマってます＾＾；。

レーシック 育児日記－育児の悩み相談室－

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2008年3月23日 (日)

知っててよかった審美歯科と矯正歯科

美容と健康には、かなり関心があるのよね～。
若い時なら少々いい加減でも良かったけど、３０代になった今では、自分で気をつけていないとね。

実は、この連休何をしてたかというと、久しぶりに実家に帰ってました＾＾♪ そしたら、なんかお母さん社交ダンスなんか始めてて、急に若くなったみたいですごいびっくり～＾＾； 何年か前から歯が調子悪いって言ってたんだけど、その社交ダンスのメンバーに歯医者さんがいるらしくて、勧められたから全部インプラントにするらしい・・＾＾；； 年金暮らしなのに大丈夫？＋＋； って感じだけど、楽しそうで私もちょっと嬉しかったよ＾＾♪ でも、私もほんとは矯正歯科行って矯正と、審美歯科行ってホワイトニングしたいんだけどなあ～＞＜☆ しかし、お父さんはあんまり出歩かない人だから、ちょっと淋しそうだったな＾＾； 二人とも仲良く元気で居てくださいよ＾＾；； 今度、旅行でもプレゼントせなあかんね。。。って方言だ；あはは＾＾； また帰るね！お母さん＾＾♪ 友人が多汗症で悩んでいましたが、なっている人は結構深刻なんですね。
私はむしろ乾燥気味だったのでうらやましいくらいに思っていましたが、ちょっと反省。

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2008年3月23日 (日) ウェブログ・ココログ関連 | | コメント (0) | トラックバック (1)

エンダモロジーについてよく聞かれるんです。

ふぅ、今日も疲れたなぁ。
しかしユミったらひどいな。結構ほくろ気にしているのに、あんな事言わなくても・・・。
T君にもじっと見られてちょっと、コバルトブルーです。

今日ね、ちょっといいことあったんだ～＾＾♪ 初めて会った業者さんに「スタイルいいですねー☆」って言われちゃった＾＾♪ これってちょいセクハラかもしれないけど、しんご君似のかわいいコだったので許してあげよう＾＾♪ こう見えてもスタイルには気をつけてるもんね＾＾v 広報のレイ子が豊胸手術したって噂があるけど、ごめん。私のがカップ上だしv＾＾vまだまだいけるぞ～＾＾ 美容整形外科なんか用無しだあ～＾＾/ ・・ってでもね、エンダモロジーっていうのかな？正直気にはなってるけどね＾＾； 手術とかじゃなく、特殊なローラーで余計な脂肪が取れるみたいなんだよね☆・・ 実は隠してるけど、最近なんか下っ腹がちょこっと出てきたような・・＋＋； 腹筋してもあんまり効果がないんだよね；； だからこのエンダモロジーなら簡単に取れるかも？ってね＾＾；； でももし美容整形通いが噂になったら、どんなこと言われるかー＞＜； もし美容外科行くなら寿退社した後だな・・＾＾； さてさて、もうこんな時間だわ。

もう疲れたから、明日のために今日は寝ましょう。
それがいちばん。

おやすみなさい

エンダモロジー わきがと多汗症の治療法を教えて！

2008年3月23日 (日) ウェブログ・ココログ関連 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年3月22日 (土)

きっとダイエットか。

今日はちょっと酔ってます＾＾；同じ課の子の送別会があってね。ちょっと飲みすぎたかな＾＾；；
その子大阪に転勤なんだよね・・＋＋；
入社してからかわいがってたのになあ＋＋

ちょっと淋しいかも・・＋＋

ふぅ～お疲れ様です＋＋；
３日坊主という言葉がありますが、私のダイエットは大体１日坊主です。 悲しいくらい根気がないので、楽な道具で解決したいところですが、なかなかそういうものもありません。 で、エステに頼りたいと思考は進むわけですが、体に悩みが多すぎて、どのパーツから手を入れるべきなのやら。(>_<) セルライトから除去するなら、エンダモロジーや、メソセラピー。 アンチエイジングを意識するなら、アミノ酸、ヒアルロン酸、アルファリポ酸など。 脱毛やほくろなら、美容整形に強いエステ。 いつも決めきれず、オーガニック食品や玄米で、とりあえず体内から綺麗に、となるわけですが、それも１日坊主・・・。 今「低炭水化物ダイエット」をやっているんだけど、これなら続けられそうだよ。

だって１日１回は好きなものも食べられるんだからね。

楽しみ！


メタボリックシンドローム ドライブデート特集♪日帰りコースナビ関西

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2008年3月21日 (金)

エンダモロジーの話

今日はちょっと酔ってます＾＾；同じ課の子の送別会があってね。ちょっと飲みすぎたかな＾＾；；
その子大阪に転勤なんだよね・・＋＋；
入社してからかわいがってたのになあ＋＋

ちょっと淋しいかも・・＋＋

ふぅ～お疲れ様です＋＋；
そういえばエンダモロジーって聞いたことある？ なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。 セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。 新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！ でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。 私の年齢になると人事じゃないわ。 しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。 いらない脂肪は身に付くけど・・・。 ああ、そういえば貰い物のゼリーが残ってたんだっけ。

えへへ‥ダメだなあ‥あたしって誘惑にこよなく弱いのぉ。


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エステでダイエットって大丈夫なの？

今日も一日お疲れ様でした～＾＾☆

こんばんはー＾＾☆今日はお仕事お休みでした＾＾ｖ♪
なので、弥生と買い物に行ってきました～＾＾ｖめちゃめちゃかわいいワンピースを買ってしまった＾＾；
ちょっと若作り？＾＾；；ｖ

やっぱ買い物は一番のストレス解消かもー？！＾＾；

最近、エステサロンに行こうかどうか迷ってるのよ。初エステ！でもやっぱ不安なのよねえ。 痩せる体験のキャンペーンとかやってるじゃない。 一度試してエステでダイエット体験してみようかなと思ってるの。 私って、ダイエット続かない派なのよ（そんな派閥ないか）。 アルファリポ酸を摂取するのも効果的って聞いたことがあるんだけど、やっぱお金かけてなんとかした方が自分でも真剣に痩せようっていう気になるじゃない？でも周りからは必要ないっていわれるんだけど・・・。 まあ私のウエスト周りを見たらそんな考え吹っ飛ぶわよ。フフフッ！ それでは、また明日に備えてストレッチでもして寝るとしますか。
ダイエットも兼ねてストレッチ、気持ちが良いですよ！

ヒアルロン酸 にきび跡の治療に大切な１００の事

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2008年3月20日 (木)

本で読んだホワイトニング

今日は遅くなっちゃったなあ～。
でも仕方ないか～久しぶりの残業だもんね。
あれいつ以来だろう？

あんまり残業ってないからねえ‥ウチの会社。

この頃、歯の色が気になるの。タバコを吸うわけでもないのに、ちょっと黄ばんでいるような気がする。もっと白くしたいな。 審美歯科というのもあるけど、行きつけの歯医者さんに相談したらホワイトニングを勧められた。 要は、お値段によってどんなランクがあるかの説明だったけど、自分でするか、歯医者でしてもらうのかなんだけどね。お財布とも相談しないといけないし・・・。 もし自分でするほうを選ぶと、歯型を作成し１日３０分以上、歯型と歯の間にホワイトニングの液を入れてじっとしなくてはいけない。 テレビを見ながらできそうだけど、何回くらいで、白く輝く歯になれるのかしら？ ゆっくりお風呂につかってたらうとうとしてた・・＋＋；
危ない危ない；；飲むとすぐ眠くなるんだよねー＋＋；
さあ、寝よっと＾＾☆

明日は月末。。。忙しいのだ＞＜；

じゃ、おやすみなさい＾＾/☆

妊娠と出産 エンダモロジー効果！

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複雑なヒアルロン酸

ネイルサロンでスワロフスキーのラインストーンをつけてもらったんだけど、私ってささくれが出来やすいのよ。
栄養とか感想肌には気をつけなくちゃね。

ヒアルロン酸って、化粧品でよく聞くけど結局はなんだろうって思ってたの。 そしたら、ヒアルロン酸のことを紹介していたホームページがあって、そこを読んだら保水性がとても高いんだって。 なるほどなあ。お肌に潤いは必要だモンね。 ヒアルロン酸の使い方ってサプリでもあるみたい。 飲んで効くっていうのもポイント高いのね。 あと、関節炎とかのお薬としても使ってるんだって。 でも、ヒアルロン酸配合の化粧品ってホントたくさんあるわよねえ。 基礎化粧品ならほとんど全部じゃない？ あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね；；


アンチエイジング にきびケア.com

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2008年3月19日 (水)

知ってる？インプラント

私のお気に入りの歌手は絢香です。元々すごい才能あるな～って思ってたけど、最近はますます堂に入ってきたって感じで迫力が増した感じがする。
こないだ出た新曲も良いけど、わたし的にはデビュー曲のアイビリーブが好きかな。

部長がインプラント手術とかいうのを受けたらしく、急に歯並びがよくなり、歯も白くなったようだ。 ホワイトニングや歯科矯正にかなりお金をつかっているという噂だ。 確かに、矯正って保険が効かないから高いんだよね。 でも、歯並びがいいとなんだか容姿も３割増しに見えるかも。 インプラントは怖いけど、モデルや女優さんでも、歯並びが悪いと自分の歯を抜いて人工の歯を埋め込んでいる人も多いんだってね。 ちょっと前まで八重歯だと思っていたら、急に八重歯がなくなっているタレントもよく見るし。 最近は、審美歯科が儲かっているのもうなづけるかな。 テレビを見ながら、腹筋１５回。最近の日課です。
でも体重をはかるとちっとも減ってないのよね。

ウエストは少しは細くなってきたかな。

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2008年3月17日 (月)

水でできてるかのようなバーカウンター・・すごすぎる！

今日もいろんな保険に関する動きがありました。 保険屋も、十人十色です。 でも、保険業界のため、がんばります。 保険ニュースで、今日も勉強しましょう。 美容、ファッション1に関連して、水でできてるかのようなバーカウンター・・すごすぎる！について調べてみました。 （ここから） 水でできてるかのようなバーカウンター 1月12日17時15分配信 ギズモード・ジャパン 拡大写真 水でできてるかのようなバーカウンター 小川のせせらぎでも聞こえてきそうです。 工業・空間デザイナー吉岡徳仁さんの手になる「Waterfall」というバーです。水が流れ落ちてるように見えますが、実は水は一切使われていません。光学ガラスを使って水のキラメキを表現しているのだそうです。 以下にもう少し写真を掲載。 【水でできてるかのようなバーカウンター（追加写真）】 参照サイト　：　http://www.yankodesign.com/index.php/2007/12/28/water-bar/　［Yanko Design］ 参照サイト　：　http://www.tokujin.com/ ［Tokujin Yoshioka］ SEAN FALLON（MAKI／いちる） 【関連記事】 ・ 美しい音色を奏でるテーブル ・ ケーキっぽいテーブル「Table Illico」 ・ モンゴルに帰りたがらない横綱テーブル 引用元 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080112-00000001-giz-ent （ここまで） 今日のお話は、いかがだったでしょうか？ ひきつづき、よろしく。 では、では。 プレオ・ロボット動画集

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2008年3月16日 (日)

先輩が円形脱毛症の事を・・・

今日は突然の雷雨で会社に1時間も足止めをされた。
会社の中から落雷を「きれい・・・」と見るのはちょっとおかしい？


関係ないけど、ウチの会社のＮさんは薄毛をみんなにからかわれているけど、本人は結構真剣に育毛剤とかバンバン使って対策してるっぽい。 でも、やっぱり材料がないから（本人的にはがんばってるんだろうけど）ヘアスタイルはイマイチ決まらないようです。 で、そうこうしてるうちに、その薄毛の悩みがストレスとなったのか、最近は円形脱毛症も患ってるみたいです。 ちょっと気の毒です。 あ～あ。テレビドラマもつまんないなあ。
やることないからもう寝ようかな。。

ってダイエット体操はどうした！

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2008年3月15日 (土)

水でできてるかのようなバーカウンター・・エライことですね！

保険のニュースで勉強しましょう。 こんばんわ。保険業界の日記、今日もいきます。 保険を必要とするお客さんのためがんばるぞっと！ 今日もこりずに保険ニュースで最新知識を得ましょう！！ 美容、ファッション1に関連して、水でできてるかのようなバーカウンター・・エライことですね！について調べてみました。 （ここから） 水でできてるかのようなバーカウンター 1月12日17時15分配信 ギズモード・ジャパン 拡大写真 水でできてるかのようなバーカウンター 小川のせせらぎでも聞こえてきそうです。 工業・空間デザイナー吉岡徳仁さんの手になる「Waterfall」というバーです。水が流れ落ちてるように見えますが、実は水は一切使われていません。光学ガラスを使って水のキラメキを表現しているのだそうです。 以下にもう少し写真を掲載。 【水でできてるかのようなバーカウンター（追加写真）】 参照サイト　：　http://www.yankodesign.com/index.php/2007/12/28/water-bar/　［Yanko Design］ 参照サイト　：　http://www.tokujin.com/ ［Tokujin Yoshioka］ SEAN FALLON（MAKI／いちる） 【関連記事】 ・ 美しい音色を奏でるテーブル ・ ケーキっぽいテーブル「Table Illico」 ・ モンゴルに帰りたがらない横綱テーブル 引用元 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080112-00000001-giz-ent （ここまで） 今日のお話は、いかがだったでしょうか？ ひきつづき、よろしく。 では、では。 ジョニーデップ映画出演作・壁紙集

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2008年3月14日 (金)

きっとダイエットと腰痛と美容整形とか。

会社のエアコンって乾燥するからイヤなのよね。

今日、たまたま見つけたサイトにこんな事が書いてあったの。 誰かが前向き、ポジティブになると、誰かが後ろ向きになるんだって。 そうやってバランスを取るように自然になっているらしい。 ええ、そんなのってあり？と思っちゃいました。 だって、それだと、いつまでたってもなんか世の中良くならないような気がしません？ 誰かがダイエット成功したら、誰かがダイエット失敗するわけ？ 誰かが腰痛治ったら、誰かが腰痛になるわけ？ 誰かが美容整形上手くいったら、誰かが失敗するわけ？ なんて、偏ったサンプル・・・と思いつつ、私は成功派かしら？ 失敗派かしら？ どうせなら、成功派になりたいわよね？ これも競争かなぁ。 明日はたしか晴れらしいから、ちょっと多めに歩こうかな。
でも、２０代はいくら食べても太らなかったのに、最近はほんとに冬眠前のクマみたいにセルライトが・・・。

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2008年3月12日 (水)

ダイエット教室かあ？

今日はほんといい天気でしたね～＾＾♪
でもあんまり天気がいいから仕事するのもったいなくて、電車乗り過ごそうかと思ってしまったよ＾＾；

３日坊主という言葉がありますが、私のダイエットは大体１日坊主です。 悲しいくらい根気がないので、楽な道具で解決したいところですが、なかなかそういうものもありません。 で、エステに頼りたいと思考は進むわけですが、体に悩みが多すぎて、どのパーツから手を入れるべきなのやら。(>_<) セルライトから除去するなら、エンダモロジーや、メソセラピー。 アンチエイジングを意識するなら、アミノ酸、ヒアルロン酸、アルファリポ酸など。 脱毛やほくろなら、美容整形に強いエステ。 いつも決めきれず、オーガニック食品や玄米で、とりあえず体内から綺麗に、となるわけですが、それも１日坊主・・・。 ところで、知ってる？
夜の１０時から２時までの睡眠がお肌を作るゴールデンタイムなんですって。
今までつい夜更かししてたけど、気をつけなくっちゃ！

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2008年3月11日 (火)

知っててよかったサーマクール

ちょっと前ですが基礎化粧品を有名ブランドに代えたとたんに顔中にきびだらけになったことがありました。
高いブランドが合わなかったのかな？

ところで、今日聞いてびっくりしたんだけど、隣の課のCさんがサーマクールに行ってきたらしい。サーマクールって、痛くないとか、効果あるとか聞くけれど、本当かしら？ サーマクールってたしかしわやたるみに効果があるのよね。 しみはどうかなぁ。そっちの方が気になるんだけど。 サーマクールのサイトをお気に入りに登録してあったはずなんだけど、見当たらないわ。 また、検索すれば良いわよね。 これからのCさんの変化に注目よね。身近に体験者がいるのが一番嬉しいわ。 あまり、面識はないんだけどね。 今の部署はほとんど残業がないから、アフターファイブって結構使える。
だけど、寝る前のお肌のお手入れに１時間もかけるなんて、信じられないわ・・・
テレビでも見ていたほうが楽しいのに。
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2008年3月10日 (月)

サーマクールだよね。

バーゲンの下見をしてきたけど、今回はどうしよう？
狙っているのはジャケットだけど、それまで残っているかしら。
あと、店員さんが進めてくれたシャツも残っていたら着てみたいわ。
お昼の休み時間に話題になった「サーマクール」なんだけど、聞いている話だと、結構良さそう。 私ももう３０代だから少しは興味があるんだよね～。 でも、プチ整形やエステなんてのは経験無し。 しいて言えば指圧マッサージぐらいかな、行ったことがあるのは。（汗） 美容整形ってなんだか怖いイメージがあるんだよ。 でも、このサーマクールの施術方法は、一切メスを使わないんだって！ ただ単に高周波っていうのを当てるだけみたいなの。 それでお肌のシワやたるみが改善できるってんだから、簡単そうで良いかもね。 今度後輩のＳがサーマクールの体験コースに行くって言ってたから、感想を聞いてみよ♪ ところで、知ってる？
夜の１０時から２時までの睡眠がお肌を作るゴールデンタイムなんですって。
今までつい夜更かししてたけど、気をつけなくっちゃ！

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2008年3月 9日 (日)

友達がエクササイズについて教えてくれました。

肩こりもマッサージしてほしい～仕事で疲れたらエステで癒されたい、そんな日もありますよね。

パーティに呼ばれたのですが、どんなヘアスタイルにしようか悩みます。
まとめ髪の紹介サイトをチェックしつつ自分でできるかなあ。
会社の人たちは私のことを「痩せている」って言うけれど、それは単に着やせして見えるだけなのは本人がよ～くよ～く知ってます。脱ぐとすごいんです。なんて言ってみたいけど、別の意味で脱ぐとお腹がほんとにすごいんです～(涙) メタボリックシンドロームの広告にジーンズにお腹がのっかっているのがありますよね？ちょっと似たような状態なのです＞＜ このにっくき下っ腹に効くエクササイズといったらやっぱり腹筋でしょうかね？しかしあれは単調で面白くないですよね。ヒップホップアブスっていうビリーズブートキャンプを売り出した会社のエクササイズDVDに密かに期待しています。ヒップホップの曲に合わせて腹筋を意識しながら踊るというダンスで1ヶ月で別人のようになっているTVCMに目が釘付け！ ダイエットとエクササイズを併用したらウエスト10センチ減も夢じゃないかもしれません！ きゅうりのパックって知ってますか？

今私の頬にはキュウリが数枚のっかっています。
そんな状態でブログを書くのは疲れますので、真似しない方が良いですよ。

こんな事をするのは私ぐらいか！？（汗）


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2008年3月 8日 (土)

なっとく、「レゴ」で世界遺産再現　渋谷で展示会

今日も保険のニュースから勉強しましょう。 保険の資格試験に挑戦しようと思った一日です。 保険は分かって契約することが重要です。 今日のお話もためになるので、しっかり勉強してくださいね。 なっとく、「レゴ」で世界遺産再現　渋谷で展示会について調査。美容、ファッション1も重要ですよね。 （ここから） 「レゴ」で世界遺産再現　渋谷で展示会 2月11日11時0分配信 産経新聞 渋谷パルコで始まったレゴ展には多くのファンがやって来た＝東京都渋谷区 組み立てブロック「レゴ」で作った世界遺産の展示会が「渋谷パルコ・パート１」（渋谷区）で開かれ、ファンでにぎわっている。 ・ 写真で見る世界遺産「アンコール遺跡群」 会場には、インドのタージマハルや米国の自由の女神像といった２６作品を展示。「レゴモデルビルダー」と呼ばれるアーティストが製作した。 中野区の出版デザイナー、池田登さん（３０）は「細かなところまで再現され、圧倒された。幼いころ遊んだ記憶がよみがえった」と満足そうにながめていた。 ２５日まで。問い合わせはパルコファクトリー（電）０３・３４７７・５８７３。 【関連記事】 ・ 【危機を脱した世界遺産】カカドゥ国立公園 ・ 【危機を脱した世界遺産】マチュピチュの歴史保護区 ・ トイレ代ひとり５００円いただきます！　世界遺産の屋久島 ・ 【危機を脱した世界遺産】アンコール遺跡群 ・ 若槻千夏「３６５日もあったのに…」　世界遺産見ながら過ごす 引用元 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080211-00000907-san-ent （ここまで） いや、なんかしんどい今日この頃ですが、がんばっていきましょう。 この感じですすめたいと思います。 さいなら。 [PR] 健康 [PR] 妊娠と出産 [PR] メタボリックシンドローム [PR] レーシック 円形脱毛症 -治療体験記-

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2008年3月 6日 (木)

インプラントの特集記事より

最近お腹のぷよぷよが気になるのよね～。
他の人からは痩せてるって思われているらしいけど、何とかしなくっちゃ！

そう言えば、課長がインプラントの手術を受けるようです。 インプラントって歯茎にドリルで穴開けて、人工の歯をネジで埋め込むんだって。。。 ゾゾォ～～。。。 なんと恐ろしい手術なんでしょうか・・・。 人とは、なんと恐ろしいことを思いつくのでしょうか・・・。 さておき、インプラントって結構高いんですよね。 さすが課長！お金持ち～。ま、かく言う私も幼少の頃は親のお金で矯正歯科に通わせていただきました(^_^)b スネかじりで～す。 歯列矯正も結構お金かかるんですよね。 親に感謝です。 とまあ、そんな感じ！あー明日からまたダイエット始めようかな！？私ってダイエットが続かない人なのよね。親からも根気がないなんていわれるし。じゃあまたね！

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2008年3月 5日 (水)

アスタキサンチンの豆知識

あぁ～～、今日は珍しく残業だよ！チカレタ。。
会社の帰りにコンビニで買ったティラミスを食べるのが楽しみだね♪

ダイエット中だけど、今日だけは自分にご褒美。

今日、同じ班のＮさんが「アスタキサンチンが良い」って言ってたので、アスタキサンチンって何？って聞いたけど教えてくれなかったよ～～！ ケチ。 とりあえずネットで速効調べてみました。 ウィキペディアによると 「アスタキサンチン(astaxanthin, astaxanthine) は1938年にリヒャルト・クーンらにより発見された色素物質である。β-カロテンやリコピンなどと同じくカロテノイドの一種で、キサントフィル類に・・・」 は？ 何コレ？ 結局んところ、何なんだか全然わかりませ～～ん。 誰かアスタキサンチンってなんだか教えて～～！ さてと、今日も一日お疲れ様でした～＾＾☆
なーんにもない平和な一日だったな＾＾；

でもこの平和に感謝＾＾♪
明日もいい一日になりますように～＾＾♪

ではではおやすみなさい＾＾☆

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2008年3月 4日 (火)

いくよアンチエイジングです。

毎日のスキンケアって重要よね。
お肌の曲がり角をとっくに過ぎちゃうとなおさら・・・。
あー１０年前に戻りたいわー。

アンチエイジングって私の年齢から始めなきゃいけないのかな？ あれって中年過ぎてからだぁ‥なあんて思ってたら、そうでもないみたい。 若いうちからアンチエイジングの化粧品とか、エステとかやっておけば年取ってから差が出るんだって。。 やろうかな。アンチエイジングのエステとか‥。 でも色々あるでしょ。サーマクールとか、ボトックスとか‥ 名前だけは知ってるのよね。 多分こうゆうのを耳年増っていうんだわ。 気をつけなくちゃ‥って何に？（笑） ああ、そういえば貰い物のゼリーが残ってたんだっけ。

えへへ‥ダメだなあ‥あたしって誘惑にこよなく弱いのぉ。

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奥が深い豊胸です。

肩こりもマッサージしてほしい～仕事で疲れたらエステで癒されたい、そんな日もありますよね。

パーティに呼ばれたのですが、どんなヘアスタイルにしようか悩みます。
まとめ髪の紹介サイトをチェックしつつ自分でできるかなあ。
私って会社でパソコンに向かって仕事してるでしょ。 そうすると肩こりがひどいのよ。 特に夕方になると肩がパンパンに張っちゃって、胸が張ってくれれば豊胸の必要がないんだけど（ウルサイわね）。 マッサージチェアが欲しいんだけど大きいでしょ。 部屋に置けないのよね。腰痛もあるから、自宅でマッサージが出来るとホントに助かるんだけどね。まあ今はツボを押す棒あるじゃない。 あれで我慢してるんだけど、こないだ思いっきり押してたら次の日アザになっちゃって・・・ ほどほどにしよ！ さてと、明日のランチは何にしようかな！今から楽しみ・・・って食べることばっかり考えてるようじゃダメよね。

少しは将来のこと考えろっつーの。

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2008年3月 3日 (月)

覚えましょうバストアップ

夜中に目がさめちゃことってあるでしょ！
あれってお肌によくないのよねー。
とにかく午後１０時から午前２時まではお肌のゴールデンタイムだからね。

豊胸ってあるじゃない。豊かな胸だって。 あたしだってないことはないけど、やっぱりバストアップしたいわよね～。 豊胸なんてなんだか、言い方が好きじゃないけれど、今みんな努力してるみたい。。 いちばん多いのはあれでしょ？ 胸の下にシリコンとか入れるの。 確かにバストアップするだろうけど、なんか違和感感じないのかなあ。 いくらすぐに豊胸だ！ バストアップするって言ったって、あたしはパスだなあ。 だって痛そうだもん。 身体にメスいれるのもどうかと思うし‥ ずいぶん昔の話ですが、ヤワラちゃんが、「ママでも金、」を達成しましたが、ほんとにスゴイですよね。
しかもなにげにヤワラちゃん、お肌も綺麗です。
基礎化粧品とか何使っているんだろう？

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2008年3月 2日 (日)

今日はホワイトニングだ！

事務職というと、地味なせいか、「仕事、大変そうだね」とか、あまり同情してもらえません。
ほんとは、結構ストレスたまるのにぃ！　肩こり、腰痛が絶えません。

私の周りの若い女性達は、結構タバコを吸います。 私はお腹の子（ってセルライトですが・・・）とか、にきびや毛穴の汚れが気になるので、とてもダメですが、若いってのは強気ですね。(^_^; で、そのうちの一人がタバコをやめるらしく、ホワイトニングをするそうです。ついでにいわゆる審美歯科的なものや、矯正歯科的なことも、まるごと大改造だそうです。 ホワイトニングはともかく、矯正歯科まで、一通りの治療を行うので、かなりな出費みたいですね。 そろそろ結婚への下準備でしょうか？ (^_^; ずいぶん昔の話ですが、ヤワラちゃんが、「ママでも金、」を達成しましたが、ほんとにスゴイですよね。
しかもなにげにヤワラちゃん、お肌も綺麗です。
基礎化粧品とか何使っているんだろう？

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アンチエイジングは難しい

夜中にやっている「歌スタ！」っていうオーディション番組知ってるかな？
素人が出てきて、いろんな歌を歌うんだけど、たまに歌のすごくうまい人が出てきてけっこうおもしろいの。

月曜日の夜は、これを見るのが日課です。

安い基礎化粧品を惜しげなくたっぷり使うこともお肌には良いらしいのですが、ファッション雑誌で見る豪華な高級ブランドには憧れますよね。だってセレブみたいで素敵だし、値段が高いだけあってアンチエイジング効果も高そうに思えるんですもん。 ランコムとかクリスチャンディオールとかシャネルのコスメや香水の、見るからにお高そうなボトルをドレッサーに置いておくだけでなんだか綺麗になれそうな気がしますよね。小顔になれるクリームも魅力的だし、リフトアップの効果もありそうです。 とはいえ、普段から健康的な生活習慣にまるでなっていない私には、まずは早寝早起きをして夜型生活の返上が必要というものですね。 ああ、忘れてたわ、明日はＢ雄と一緒の日だった。
チョイ憂鬱。別に仲が悪いわけではないけれど、
どうも馬が合わないのよね。
Ｂ雄が外回りになりますように祈りつつ、今日は寝ます。



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2008年3月 1日 (土)

高麗人参茶の威力

ダイエットも間にあうのか？

お腹のぜい肉が気になるこの頃です。
ダイエット効果がもっと出るといいのに！ダイエットに効くカルニチンのサプリも忘れずに飲んでいるのになあ。

そうでした。今日は久しぶりに時代劇なんて見たんです。 最近余りないですよね、時代劇。 前には時代劇を見ていた年代の人が韓国ドラマに傾倒しているからでしょうかね？ 昔は病気の特効薬というと高麗人参茶が出てきますね。 今ではそれほど高くないけれど、 なんか高価な昔の高麗人参茶の方が効き目がありそうです。 なんにしてもありがたいものだと思うと本来持っている力より 多くの効果が望めそうです。 ダイエット製品とかもそうかも。 美容の成分、プラセンタとかヒアルロン酸、プロポリスとかもね。 ちょっと高価な方が良いかもしれないと思うと 迷っちゃいますね。 でも本当はそういうものが必要となるまでに 健康的なオーガニック野菜とか、玄米食とか、睡眠、生活習慣に 気をつけているほうが良いんですけどね。 なかなかです。 ありゃ、今日も遅くなってしまったなあ＋＋；

睡眠不足は肌に悪いって分かってるんだけどね～＞＜

明日も天気だといいなあ＾＾♪

ではでは皆様、おやすみなさい＾＾☆

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2008年2月29日 (金)

ほくろは奥が深いですよ。

毎日のスキンケアって重要よね。
お肌の曲がり角をとっくに過ぎちゃうとなおさら・・・。
あー１０年前に戻りたいわー。

「ほくろ」って気になりません？あれって消えないでしょ。 しかも結構黒々とあるのよね「ほくろ」って。。 にきびも悩むけど、しばらくしたら消えるから、まだましかなと思うの。 でも「ほくろ」って消えないのよねえ。 メイクで消せないことはないけど、メイク落とすとまた気になるのよね。 まあにきびだって跡になることもあるから、悩みの種であることは変わらないけど。。 誰か知らない？ 「ほくろ」のとり方。 でも、美容整形とかで取るような痛いのはやだなあ。 健康も気をつけなくちゃと思うんだけど、やっぱりねえ。
ちょっと不健康なこともやりたいじゃない。

え？何のことかって？独りリごとですよって。


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2008年2月24日 (日)

エステや整体やカイロプラクティックやの本当の意味。

ふぅ～お疲れ様です☆
雨の日って、髪の毛がやばくなるんだよね＋＋；；
なんか天気予報かよ！ぐらいの勢いで、私の髪って、雨降る前から言うこときいてくれないんだよー＞＜；
ヘアスタイルかえよっかなあ・・・。

仕事でパソコンに1日中向かっていると悩みの種なのが肩こり、腰痛、疲れ目、そして究極の運動不足ですよね。サラリーマンやOLの宿命ってやつでしょうか。 ランチタイムにマッサージ30分くらいを受けに整体にでも通いたいと半分本気で思うほどです。会社帰りに行くのもいいですねえ。問題は会社の近所に良さそうなエステや整体やカイロプラクティックがないことです。 そういえばプラセンタエキスの点滴も疲労回復に効果抜群と聞いたような覚えが。。。ビタミンBのにんにく注射も良さそうですね。注射が痛そうなのが難ですが、元気に健康になれるなら我慢できそうです。 知り合いのＫ君はＤＶＤをレンタルで見ているとか。
１日に２・３本見るっていうから、すっかりはまっているのね。
本人は否定したけど、これって立派な「オタク」でしょうが。
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